腰椎间盘对于人的身体来说是起到缓冲压力、保护脊髓的作用，但是腰间盘突出严重影响了人们的正常的生活。有腰突患者反应腰椎间盘突出是久治不愈的，其实并不是这样。
英国学家指出脊背本身有惊人的自愈能力，免疫系统的细胞会将从椎间盘脱位的物质视为异物，通过酵素加以溶解，这就是脊背的自愈作用，但这需要一定的时间。
引起腰椎间盘突出的原因：
1、腰部受外伤：急性外伤时会导致纤维环、软骨板等结构损伤，从而导致已退变的髓核突出。
2、剧烈运动：猛地咳嗽、便秘等情况，腰部猛地用力导致腰疼加剧。
3、腰部负重：在没有充分准备时，突然增加腰部承担的重量，容易导致髓核突出。
4、腰姿不当：腰部经常弯曲，很容易诱发髓核突出。
腰椎病的常见症状
1、大小便的时候会感觉身体发麻，主要是马尾神经会因为一些压迫而被损害，有的时候尿尿都困难，甚至尿失禁，最严重的可能影响正常生理。
2、背部疼痛，一般来说腰疼会先于大腿疼痛，一些身体条件比较好的可能会一起出现，但是主要的部位，就是腰的底部和大腿的外侧，还有一点是疼痛在前期多半是间歇性的。
3、身体变得无力，特别是双腿，双腿有时会不知觉得抖动，行走一段路之后会感觉脚底没有感觉，用手按压就像脚底出现一层厚厚的皮一样没有感觉。
那么，得了腰间盘突出该怎么办呢？一个小偏方，材料很好找，使用起来很方便或许会助你摆脱疼痛困扰！
注意：方法来自民间经验，因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用，否则后果自负，祝大家早日康复！
枸杞子+米
材料：枸杞子，大米各适量。
用法：将枸杞子、米加水适量同煮成糊，热敷疼痛部位。
主治：腰椎间盘突出症。
鲜鸡蛋+米醋
材料：鲜鸡蛋3个，米醋克。
用法：将米醋放入沙锅中，烧开后故入鸡蛋.煮8分钟后取出，研成末，从锅中取适量米醋调成糊，敷在颈部疼痛处，至痊愈。
你还在为腰椎间盘突出疼痛久治不愈找不到好的治疗方式而烦恼吗？
你是不是花了很多冤枉钱，各种治疗方法都尝试过了仍然酸麻疼痛难忍？
目前，腰椎间盘突出，颈椎病，肩周炎，关节炎，滑膜炎等骨科问题，还有一种保守方法，对关节骨病很不错！
保守
膏药是祖国医学的瑰宝，古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果。
采用含有制川乌、当归、制草乌、白芷、细辛、川穹等多种药材组成的一种黑膏药有着行气活血，消瘀散结的作用。外敷在膝盖疼痛部位，通过透皮吸收，对一些骨病的恢复达到一个理想的结果。能够帮助缓解大部分的骨病问题，而且现在也被逐渐认可。
另外，腰突患者日常还需注意：
1、生活中学会恰当用力
不要猛地弯腰搬东西，建议大家先蹲下来，将全身向前的靠，使受重的地方分担一部分在腿上的肌肉。
2、增强腰部后背的肌肉锻炼
蛙泳和仰泳的动作，腰和脊椎都是伸展的，符合人的正常生理曲度，而且可以使腰部的肌肉保持到很好的紧绷度。
3、改善工作体态，注意动静结合
工作或学习时，应维持健康的姿势来减轻腰椎间盘内的压力，并定时舒展腰部。
咨询如果你有颈椎、腰椎、膝关节疼痛的一些问题，他的朋圈分享了一些方法，和一些好的建议。祝你早日摆脱骨病的困扰。
说明：因每个人体质、患病原因都不同，方法应该还是根据个人情况而定，所以不敢说哪种方法就一定适合你的情况，也不知道大家具体情况是怎么样呢？再三嘱咐，一定要在专业的指导下使用以上方法。如果实在不知道也可以像其他人一样，
