中医治疗腰椎间盘膨出

腰椎间盘膨出通常由于长期劳累，体质虚弱，腰椎之间的软骨盘因疲劳而松弛，不能承受躯体重量的压力而被挤压出于椎体范围之外，向四周膨出称膨出，偏向一侧称膨出。针对腰椎间盘膨出的治疗方法现在是各式各样，但是很多朋友热衷于中医治疗。

1、服用补筋骨的中药：使筋骨恢复健壮，促使椎间盘自行回纳原位。

2、静卧硬板床休息：腰椎间盘膨出患者宜睡硬板床，可使腰椎关节不承受体重的压力而松懈，以利于椎间盘的回纳原位。

3、中医针灸：针灸治疗腰椎间盘膨出是以中医理论为指导原则，使用针、灸对相关穴位进行针刺、艾灸的方式，以缓解病症。针灸方法可以有效疏通腰部经络，缓解肌肉痉挛，改善四肢麻木。对于腰椎间盘膨出来说是很不错的一种选择，医院中医科进行。不要找江湖郎中。

4、中医推拿：经常推拿可以减轻和预防腰椎间盘膨出症状，自己医院推拿，或者去按摩房也行，告诉对方你的症状，他们就知道怎么按摩了。

5、锻炼治疗：自己平时多锻炼身体可以有效的缓解腰椎间盘膨出，多锻炼腹肌，例如每天做而几次仰卧起坐。多锻炼腰肢，每天多扭扭腰。段锻炼腰背肌，例如躺在床上，然后抬臀，使臀部尽可能的远离创面，坚持几秒钟之后，放下，再进行几次。