(本文来源:舜网-人口导报)
1.手术后患者需严格卧床休息,床铺最好用硬板床
3.充分卧床休息后,可在合适的胸背髂部高腰围保护下,逐渐下地活动如果手术中有植骨,则需固定3～4个月,待植骨完全愈合后再下地活动建议术后三个月不做弯腰、术后六个月不做弯腰抬物及扭腰拖地等动作
2.手术后早期翻身应由护理人员协助,不宜自行强力翻转,以保证腰部筋膜、肌肉、韧带愈合良好应定期给患者翻身拍背咳嗽、排痰,防治卧床并发症坠积性肺炎的发生术前两周及术后四周戒烟有利减少肺炎的发生多喝水,保持小便通畅、尿色清亮,减少尿路感染及尿路结石形成食用易消化的食物,包括蔬菜、水果及纤维素丰富的食物,有利大便通畅,排腰椎间盘便一般每天1～2次
有些腰椎间盘突出症患者手术后,认为引起疾病的病灶已清除,身体即可恢复如正常人一样健康其实,手术只是将腰椎间盘突出的那部分髓核突出物除去,是加速治疗进程的一种方式,也就是使症状较为严重的患病机体恢复到一个理想的程度,以利于患者进一步用其他康复手段来巩固和增强疗效卧床时间约为4～5周,可根据患者年龄、体质及切除组织范围而定麻醉清醒后可在床上活动足、踝、膝关节以减少深静脉血栓的发生,防止肺栓塞,避免危险2～3天切口疼痛减轻后可以开始做轻度腰背肌功能训练
4.在恢复期,患者要逐渐加强腰背部肌肉力量的锻炼并注意纠正不良姿势,注意腰背活动的自我保护,以防止疾病复发养成睡硬板床、坚持腰背肌功能锻炼、不久坐先天性髋关节脱位久立的生活习惯
李键
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