孙迎春个人简介：体育教育学学士学位国家一级健身指导员亚洲运动体适能专业学院（AASFP）高级私人教练IFBB国际韦德体系高级私人教练REFORM运动治疗专业学院损伤预防功能评估与分析证书REFORM运动防护专家脊柱功能解剖和定位伸展培训师4S脊柱健康管理学院培训师ActivatorMethodChiropracticTechnique脊柱护理师4S脊柱康复系列全科课程认证UPTA联合物理治疗师协会注册会员凡报名者均有机会由孙老师亲自现场评估与调整体态问题！！！
课程介绍：产后腰痛的原因虽然多种多样，但有不少人都是和妊娠期脊柱的变形有关，临床发现多数的产后腰痛仅仅是怀孕腰痛的延续，如果你产后腰痛与怀孕期腰痛的症状相同，病因就不难找到了。也有些人在孕期腰痛不明显，但由于产后恢复不及时，同时因为产后过于劳累而显著加重。
孕期最根本的改变是身体变形，随着胎儿的发育增大，人体重心逐渐前移，骨盆逐渐前倾，于是就形成了弓腰塌胯撅臀的孕妇体态。由于腰椎的前凸，受力自然会集中到腰椎的后侧，造成慢性损伤而造成腰痛，这是一种普遍现象，被称为“怀孕腰痛”。这是由于腰椎姿势改变而引起的，在其他人群中也很普遍，医学界称为“姿势性腰痛”或者“功能性腰痛”，和长期姿势不良造成的腰痛在本质上是相同的。
此外，骨盆前倾也与腰痛密切相关，因为骨盆是脊柱的基座。怀孕中骨盆前倾，腰椎必然前弓，腰椎后部受力过度，腰痛在所难免。怀孕是一个持续的过程，骨盆前倾也是逐渐形成和加剧的，骨盆前倾的恢复同样也需要一个过程，并不是胎儿出后骨盆前倾就立即消失。
还有一个非常重要的问题，产后的女性很多有耻骨联合的分离后不能完全归位的问题如耻骨联合的上下半脱位、前后半脱位和第三。四腰椎的半脱位都是引起产后腰痛和月经不调，生理期疼痛的原因，及时的矫正与训练非常重要。
月经不调、膝痛、生理痛、坐骨神经痛、膀胱子宫病、膝关节疾病、风湿病、腰痛。
腰痛、坐骨神经痛、大腿萎缩、小腿酸麻胀痛、腹痛、子宫发炎、月经不调、前列腺障碍、不孕症、膀胱炎、频尿或尿少、月经不调、痔疮。
所以建议新生儿妈妈可以在孕期或者产后做Amct、手法矫正、产后恢复技术来摆脱腰痛的课程适用：针对由产后姿势性腰痛，月经不调，生理期腹痛及由骨盆，骶髂关节，耻骨联合错位等患者和私人教练，瑜伽教练，脊柱康复相关工作者。课程内容：腰椎、骨盆与髋关节区的功能解剖与伸展方法以及关于腰椎骨盆问题所导致的产后腰痛及月经不调，生理期腹痛的骨骼调整和相关肌肉的评估测试及拉伸解决疼痛的方法。凡报名者均有机会由孙老师亲自现场评估与调整体态问题！！！
报名对象：瑜伽教练、康复治疗师、普拉提教练、健身私人教练、团操教练、体能训练师、美容师、兴趣爱好者、脊柱亚健康患者、久坐族、手机族等等
公益费用：60元（从本馆报名30元）课程时间：12月20日（上午9：00—11：30、下午15:00—17:30）（备注：上下午课程内容相同，报名者可以根据自己的时间选择）课程北京看白癜风好的医院北京治疗白癜风一般多少钱
