腰椎间盘突出容易导致什么并发症
腰椎间盘突出症是腰腿痛的主要原因，为骨科临床为多见的疾患之一。以下是常见的腰椎间盘突出并发症：
1、腰椎骨赘形成
在退变椎间盘的相邻边缘多有骨赘发生，在椎间孔的骨赘和后纵韧带上的较大的骨赘可压迫神经根而出现腰椎间盘突出并发症。
2、退行性腰椎滑脱症
腰椎不稳和关节突骨关节炎是由于椎间盘突出和退变导致，这两者是退行腰椎滑脱症的主要原因，都会出现各种腰、腿症状同样是常见的腰椎间盘突出并发症之一。
3、黄韧带肥厚、钙化
这是比较常见的腰椎间盘突出并发症，黄韧带肥厚1cm是慢性腰肌劳损所致，椎板间黄韧带肥厚可使椎管狭窄而压迫硬脊膜囊，关节囊部黄韧带肥厚可压迫神经根，产生类似椎间盘突出的征象。
4、后关节退变与骨质增生
腰腿痛病史较长的腰椎间盘突出并发症有后关节的退变和骨质增生。一方面表现为腰椎间盘突出及退变致椎间隙变窄、椎间盘松弛，另一方面表现为上关节突的骨质增生可使椎间孔进一步狭窄，增加神经根受压机会。
5、椎间盘变窄
在成人出现局限性的椎间盘高度变窄是由于髓核含水量的减少造成的。在腰椎间盘突出时可能加速其进展，椎间隙变窄又可造成后关节的半脱位、关节突过过度移位，引起侧隐窝和椎间孔狭窄，从而导致腰椎间盘突出并发症。
腰椎间盘突出有哪些典型症状
腰椎间盘突出是一种临床常见病，患病人群比较广泛，给患者带来极大的痛苦。临床常伴有以下症状：
1、腰痛
临床上以持续性腰背部钝痛为多见，平卧位减轻，站立则加剧，在一般情况下可以忍受，并容许腰部适度活动及慢步行走。另一类疼痛为腰部痉挛样剧痛，不仅发病急骤突然，且多难以忍受，并呈现缺血、淤血、乏氧及水肿等一系列改变。
2、下肢放射痛
轻者表现为由腰部至大腿及小腿后侧的放射性刺痛或麻木感，直达足底部;一般可以忍受。重者则表现为由腰至足部的电击样剧痛，且多伴有麻木感。疼痛轻者虽仍可步行，但步态不稳，呈跛行。
3、肢体麻木
多与前者伴发，单纯表现为麻木而无疼痛者仅占5％左右。
4、肢体冷感
有少数病例(约5％～10％)自觉肢体发冷、发凉。
5、间歇性跛行
可出现继发性腰椎椎管狭窄症的病理和生理学基础;对于伴有先天性发育性椎管矢状径狭小者，脱出的髓核更加重了椎管的狭窄程度，以致易诱发本症状。
6、肌肉麻痹
轻者肌力减弱，重者该肌失去功能。
7、马尾神经症状
主要表现为会阴部麻木、刺痛，排便及排尿障碍，阳痿(男性)，以及双下肢坐骨神经受累症状。严重者可出现大小便失控及双下肢不完全性瘫痪等症状。
8、下腹部痛或大腿前侧痛
在高位腰椎间盘突出症，当腰2、3、4神经根受累时，则出现神经根支配区的下腹部腹股沟区或大腿前内侧疼痛。此种疼痛多为牵涉痛。
9、患肢皮温较低
与肢体冷感相似，在骶1神经根受压者较腰5神经根受压者更为明显。
腰椎间盘突出应该如何预防
腰椎间盘突出多发于20-50岁男性，发病原因各异，多与长期劳动和久坐有关本病能给患者带来巨大的痛苦，需要引起极大的重视我们在日常生活中应该养成良好的工作习惯和饮食习惯，锻炼身体，定期检查身体，具体我们可以从以下几个方面来预防该病的发生：
1、加强锻炼
强身健体通过锻炼，骨骼和腰背肌就会坚强有力，神经系统反应就会敏捷，于是在从事各种活动中，动作才会准确、协调，腰椎才不易发生损伤；同时运动有利于减轻腰椎负荷，延缓腰椎间盘的退行性变，从而防止腰突症的发生锻炼的方式可因人而异，因地制宜，如做广播操、健美操、打太极拳等各种体育活动均可。
2、保持正确的劳动姿势
下面是几种有助于保护腰椎的常用姿势：站立劳动者：髋、膝关节微屈，以15度左右为宜，自然收腹，双侧臀部肌肉向内收缩，使骨盆前倾，腰椎变直坐位工作者：调整坐椅的高度恰好使双膝关节能自由屈伸，上腰椎与靠背椅贴近，保持脊柱伸直椅子坐板不能太窄，应能托住双侧大腿为宜因工作性质需要半弯腰的劳动者：保持下腰部伸直，两足分开与肩平行，使重力落在双髋关节和双足上弯腰搬重物时应先伸腰部，然后屈髋下蹲，再用力伸直髋、膝关节，挺腰将重物搬起；集体抬动重物时，要挺胸直腰，先屈髋下蹲，然后同时托起重物。
3、戒烟
吸烟过多也能发生腰背痛，同时，吸烟可引起咳嗽，严重的咳嗽又会引起椎间盘内压力升高，促进椎间盘退变，导致腰椎间盘突出，故应戒烟。
4、定期检查
要树立定期检查的意识，并且有了疑似的症状要立即就医，争取早发现早治疗。
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