以下文章来源于科普中国，作者李东亚科普中国公众科普，科学传播俗话说：“筋长一寸，寿延十年。”拉筋太常见了，跑步前要拉筋，健身要拉筋，就连公园里锻炼的老年人，拉起筋来比年轻人都灵活……网上的拉筋攻略也不少，从背拉、腿拉，到全身拉，都说腰不酸背不疼，就连身体也不僵硬了。说了这么多，拉筋真的是“筋长一寸，...[详细]
北京看白癜风最好医院在哪 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/nvxbdf/刘楠瑜伽是目前较为流行的一种运动方式。研究表明，适当的瑜伽练习对健康有益，比如，能够改善身体的平衡和灵活性；减少焦虑和抑郁的发生；改善呼吸功能、有助减少慢性疼痛等。...[详细]
北京哪个医院白癜风最好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/nvxbdf_zx/wj5g7c3/ 水泥作为一种重要的胶凝材料，目前广泛应用于土木建筑、水利工程和国防领域。它已经是社会生产和人类生活中不可缺少的一种建筑材料。如果砖墙裂缝了...[详细]
为积极响应省委组织部、省卫生健康委关于全面开展医疗卫生人才“组团式”紧密型帮扶工作，广州中医院医院牵手，让革命老区群众在家门口就医院的优质医疗服务。近期，医院手术室内，广州中医院帮扶专家郑维蓬娴熟地操作关节镜器械，成功完成了一台膝关节髌骨脱位关节镜下修复手术。髌骨其实就是我们日常生活所说的膝盖骨，因...[详细]
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在日常诊疗过程中，往往碰到一些患者自述手麻、脚麻的症状，通常查体后大部分能判断是颈椎病和腰椎的问题，但是这时候也不能排除其它疾病，这就是为什么我在看病的时候总是询问的很多、查体也多的原因之一！大家好，医院中医针灸科张永旺医生，中国中医药信息研究会临床分会理事、中国中医药信息研究会疼痛分会理事，从事中...[详细]
白癜风专家李从悠 http://www.zhuedu.net/ 水泥作为一种重要的胶凝材料，目前广泛应用于土木建筑、水利工程和国防领域。它已经是社会生产和人类生活中不可缺少的一种建筑材料。如果砖墙裂缝了、破损了，我们肯定第一时间想到用水泥去粘合。那么骨头如果疏松了、骨折了，也能用“水泥...[详细]
在日常诊疗过程中，往往碰到一些患者自述手麻、脚麻的症状，通常查体后大部分能判断是颈椎病和腰椎的问题，但是这时候也不能排除其它疾病，这就是为什么我在看病的时候总是询问的很多、查体也多的原因之一！大家好，医院中医针灸科张永旺医生，中国中医药信息研究会临床分会理事、中国中医药信息研究会疼痛分会理事，从事中...[详细]
搬重物用力过猛、突然转身或久坐后迅速起身，突然一阵剧痛袭来——腰“闪”了。椎间盘、韧带、肌肉三者共同维持着腰椎稳定，保证腰部能灵活地完成前俯、后仰、侧弯等动作。如果腰部突然运动或发力，腰椎周围组织未能迅速做出反应，或腰部肌肉、韧带力量欠佳，活动幅度超出极限时，便可出现软组织拉伤，甚至肌肉撕裂、韧带断...[详细]
什么是美式整脊疗法？美式整脊疗法是一种自然绿色疗法，它注重人体的整体研究，注重人体脊柱与内部各器官及组织的相互关系，寻求一种维护、修复自然生理与物理平衡的方法。通过检测长短腿的变化以及骨盆倾斜角度来分析脊椎节段半脱位，并结合生物力学、神经学、解剖学原理，矫正脊椎在水平面、冠状面、矢状面三个平面（即三...[详细]
北京看白癜风哪间医院疗效好 https://m.39.net/disease/a_x4uvsaw.html今年50岁的老王，最近迷上了“拉筋”这一行为，不仅如此，他还“伙同”自己的老朋友老张，和他一起每天早上“拉拉筋”。两人就这样坚持了一个星期不到，老王感觉很不错，腿脚也有力了，走路也变得...[详细]
在日常诊疗过程中，往往碰到一些患者自述手麻、脚麻的症状，通常查体后大部分能判断是颈椎病和腰椎的问题，但是这时候也不能排除其它疾病，这就是为什么我在看病的时候总是询问的很多、查体也多的原因之一！大家好，医院中医针灸科张永旺医生，中国中医药信息研究会临床分会理事、中国中医药信息研究会疼痛分会理事，从事中...[详细]
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股骨头坏死这种病症对人的骨骼影响非常大，得了此病不仅患者无法进行正常的行走与运动，严重的可能危及到内脏与其它骨骼部位。所以，股骨头坏死必须早发现早治疗，这么一来股骨头坏死的诊断就成为至关重要的问题。在股骨头坏死的诊断问题上，有一些早期易误诊现象：股骨头无菌性坏死(简称股骨头坏死)由于本身起病缓慢，病...[详细]
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北京哪家治白癜风好 http://www.t52mall.com/m/文/羊城晚报全媒体记者陈辉通讯员游华玲百岁老人摔跤后骨折入院天河区的百岁老人潘婆婆不小心摔了一跤，左髋部、臀部着地，伤后不能站立、行走，左侧髋部活动受限，医院拍了片子，发现左侧股骨颈骨折，被送往南方医院（简称南医三院）。...[详细]
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通过这3个小方法就可以测试出你的脊椎有没有问题：1，如果你的脚后跟常被磨得高低不平。通常是由于双腿长度的不相等或沿着脊柱长轴压力的不均衡。2，你不能完成十分舒适的深长呼吸。呼吸与健康脊骨的健康和活力相互紧密联系。3，你的下颌运动时发出“咔嗒”的声音。多是由于颈部或者髋部关节半脱位引起的。一般常见原因...[详细]
刘军连怎么样 https://m-mip.39.net/czk/mipso_4147810.html脊柱的健康关乎全身健康。其不但对身体起着负重的作用，更参与到我们日常所有的运动和平衡中，并且对身体上所有的重要器官都起到保护作用。比如车祸的暴力脊柱骨折，或者脊髓型脊椎病、腰椎病，可能会导致...[详细]
一、脊髓外伤性损伤的原因(1)交通意外事故是现代脊髓外伤的首要原因。系安全带者,躯干固定,头颈随车速运动，碰在挡风玻璃或前座背时，常发生颈脊髓损伤;未系安全带者,整个躯干随车速移动，发生胸腰椎脊髓损伤较多;在车外，被车轮撞击或碾压躯干致脊髓损伤，常是无骨折脱位脊髓损伤。(2)处坠落。若头先着地，可发...[详细]
