腰椎间盘突出症患者在生活中可配合食疗

(3)淡菜300g

腰椎间盘突出症患者在生活中可配合食疗,以下几种方法可供参考:

(1)海带25g,荔枝核15g,小茴香15g,青皮15g加水共煮,每日饮服一次

(2)生韭菜(或根)500g捣汁温服,每次500ml,每日2次焙干研末,与黑芝麻150g炒熟,拌匀,早晚各服一匙

(4)芝麻15g,大米100g将芝麻用水淘净,轻微炒黄后研成泥状,加大米煮粥每日1剂,供早餐食用

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