上文说道，骨折修复取决于愈合过程中各种细胞的活动，而细胞活动又依赖于血液供应。食用熟三七粉能够改善术后贫血、气血亏虚的症状，从而加快骨折愈合。
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三七骨头汤，骨折治愈效果好
勤问问题的好童鞋哦...原来骨折后补气血很重要的呀，看来真的不能只喝骨头汤~三七的服用方法：生吃化瘀，熟吃补血。生吃：生吃三七粉有助于活血化瘀，适用于三高、心脑血管疾病、糖尿病、脂肪肝酒精肝、胃炎、肿瘤等“瘀”症，还可以祛斑养颜、提高免疫力。每天早晚用温开水冲泡服用，每天2次，每次3克（我们配的勺子就是3克的哦）。最好饭前服用，如果胃不好，请饭后服用以免受到刺激。熟吃：熟吃三七可以补血，有助于骨折恢复。如何自己动手将生三七制成熟三七？方法一，用开水冲服三七粉，也是早晚2次，每次3克。方法二，用鸡油炸适量三七粉（如果没有鸡油，用植物油替代也可以），煎至金黄即可。方法三，将三七粉放入汤或菜中，煲1.5-2小时即可。参考资料：1.邓雄伟、徐南云等，三七粉对促进股骨骨折愈合及术后贫血的临床疗效，《世界中医药》。2.丁培东、祝乾清，三七粉对胸腰椎骨折后手术之术中术后失血量影响的疗效观察，《贵阳中医学院学报》。在“云草健康”，您会看到：#赏食·本周吃什么#中医食疗，博大精深。#健康生活一百年#常见（重大）疾病防治指南。#三七与云草#关于三七，关于云草纲目，你想知道的一切。#永远二十岁#女性养生专栏。做女人，要对自己更好一点。#慢生活#引领现代健康生活方式，用中医解决现代病。慢慢走，别把影子丢了。#光阴的故事#春去秋来，暑来寒往。节气有何故事？四季如何养生？（根据节气调整专栏更新时间）#中医的智慧#中医哲学，源远流长。中医方法，神奇有效。传统智慧对今人又有何启示？云草纲目，做健康养生传播者。云草健康致力于打造互联网社群健康平台，分享科学养生知识，为您提供高性价比的健康产品服务云南儿童白癜风医院北京哪里看白癜风比较好
