降温了
雾霾！大雪！大降温！
太原马上将迎来
入冬以来最强冷空气！
今冬真正意义上的“降雪”
气温直降超过10℃！
最低气温直逼-13℃
小伙伴们做好准备
冷空气已经在赶来的路上
从全省来看........
未来24小时内，全省大部分地区仍将被霾笼罩。在新的一周，尽管周三部分地区会有雨雪飘落，但雾霾天仍将唱主角，迟迟不肯散去，大家外出谨记做好防霾保护。本次霾黄色预警区域为全省大部分地区。预警区域中，未来24小时内将出现中度霾.
山西各市区天气情况太原
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?健康小贴士?雪天出门：谨防心脑血管病1.....专家介绍，气温越低，急性心肌梗死与脑卒中发病率越高。雪天外出时，应注意防寒保暖，一定要戴好帽子、围巾和手套。下雪、化雪的时候天气格外寒冷，心脑血管病人应减少外出。
雪天锻炼：尽量安排在下午2........由于心血管病发生的高峰期一般集中在上午6时至中午12时。因此，这一人群雪天要减少户外活动，即使锻炼也应在下午进行，并要注意添加衣服，经暖身活动身体发热后再适当减衣服。锻炼结束后，应擦干身上的汗水，并立即加衣。
摔伤自救：先检查何处摔伤3........一般雪后骨折多集中在脚踝骨、尾骨和腰椎。
........专家提醒，摔倒后不要急于起身，应先看看自己是大腿、腰部还是手腕摔疼了。一般大腿和手腕骨折较轻的，人们还能勉强活动;如果腰疼，千万不要随意乱动，因为腰椎骨折后如果随意活动，很可能造成关节脱位，严重时下肢可能瘫痪。此时应该尽快呼救，救人者也不宜随意背抱伤者，而是要医院，或拨打急救电话由专业医护人员救助。
雪后四类人最容易骨折4........一是小孩，孩子在雪地里玩打雪仗，因奔跑过快而滑倒后出现不同程度摔伤；
........二是老人，老年人骨质变得疏松，稍有不慎即可能摔成骨折；
........三是穿高跟鞋的年轻女性，穿高跟鞋在雪地上行走，鞋底极易打滑而摔倒；
........四是骑车的男士，冰雪天气路面光滑，自行车和摩托车容易打滑摔倒，从而遭遇意外事故。
来源：山西热点
供稿：雅娟责编：乔桧总编：佳英
