欢迎 1，急性腰扭伤病史，有可能只是弯腰捡东西等动作，常见于中年女性；
2，腰痛并向骶尾部、臀部放射；
3，因为剧烈腰痛而保持固定姿势不敢活动；
4，弯腰比后仰疼痛轻；
5，按压腰部是疼痛加重；
6，卧床休息时疼痛可减轻。
诊断：
做出腰椎小关节紊乱的诊断，主要靠临床表现和影像学检查，常用的检查有X-Ray，CT和MRI。这些检查可发现腰椎的退行性改变和小关节周围增生等表现，严重时可有小关节绞索，另一方面也是为了排除其他导致腰痛的原因，如腰椎压缩性骨折，腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、骨肿瘤等情况。
治疗：
对于轻度的小关节紊乱患者可以采取卧床休息和一些保守的物理治疗方法，如热敷、按摩等；当小关节周围肌肉韧带放松后疼痛即可缓解。
1、小关节紊乱手法复位
对于疼痛比较严重者可以试行腰椎小关节手法复位，但由于腰背部肌肉比较发达，只有部分患者可以获得满意的复位效果。
2、腰椎小关节注射
腰椎小关节注射是治疗小关节紊乱安全有效的手段之一，将消炎镇痛的药液直接注射到发炎的小关节周围，快速直接的消除炎症，可以起到立竿见影的治疗效果。注射治疗通常在疼痛门诊治疗室进行，患者侧卧于治疗床上，穿刺及注射过程在2分钟左右，注射结束后观察5-10分钟无明显不适即可离开，自行回家。
腰椎小关节紊乱的预防主要是注意腰背部保暖，避免长期弯腰等。病情严重者，要及时到康复科就诊。
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