1.同床睡：导致斜颈
坏习惯：小宝宝有个牛本事，即使闭着眼睛也能用嘴找到妈妈要奶吃。过去我们总提倡宝宝和妈妈分床睡，是为了避免大人捂着宝宝了，其实这样还有一个坏处，就是宝宝和家长同床睡时，会自然地长时间面向妈妈的一边入睡。
后果：斜颈长此同床睡，不良的睡姿会使宝宝的头、面部习惯性地向一侧倾斜，形成习惯性或姿势性斜颈(一侧脸大一侧脸小)，俗称歪脖子。姿势性斜颈一般都是由于不良睡姿、抱姿哺乳习惯或一些眼科异常影响形成。但是如果发现宝宝在出生两周左右，出现头面部总倾斜向一侧颈部，则需要警惕宝宝的一侧颈部是否有肿块，一旦有可以感触到的坚硬肿块，医院就诊，这种极有可能是先天性肌性斜颈。
妙招：左右交替哺乳或平卧睡姿，一般情况下可自行缓解。如宝宝和妈妈同睡，妈妈需要妈妈定期更换到宝宝另一侧，这样可避免宝宝长时间同一个方便朝向妈妈；白天宝宝醒着时也不要固定放在一个地方，这样可避免宝宝习惯性盯着TA喜欢或偏亮的同一个地方。2.过早站立和走路：O型腿或X型腿
坏习惯：别家宝宝都能自己走路了，咱也抓紧练吧。有些父母把宝宝能够独立行走看成是可喜的开端，在宝宝还没有准备好时，就早早地锻炼TA站立、行走。后果：O型腿或X型腿宝宝骨骼婴儿期还在发育，没有钙化，人为让宝宝太早太多站立和学走路，宝宝还未钙化和坚硬的骨骼支撑不起身体的重量，容易导致骨骼发育变形，出现膝内翻和膝外翻，也就是我们常说的O型腿和X型腿。
妙招：家长一定要放松心态，宝宝大运动有自己的时间表，趴、抬头、爬、坐、站、扶走、独立行走，只要顺应宝宝发展进行，宝宝会走是自然就会的事情。3.牵手不当：肘脱臼
坏习惯：宝宝开始学走路了，听说学步车对身体发育不好，还不安全，那就家长亲自弯腰牵着宝宝走吧。可是如果总是牵一侧的手，或者太过用力，也会有问题哦。后果：手肘关节脱位婴幼儿骨骼硬度差、弹性大。尤其两岁以下宝宝刚学会走路，家长长时间单侧向上牵领走，宝宝重心易发生偏移，这对骨骼发育不利。另外，由于宝宝肘部桡骨小头的环状韧带薄弱，也易发生桡骨小头半脱位，如果领的途中宝宝突然跌倒，还可能会脱臼。
妙招：不要扯拽着宝宝手臂走路，保持宝宝大小手臂有一定角度，可时常左右手交换牵着走。更不要扯着宝宝手臂没有轻重地拽着玩耍，要知道宝宝稚嫩的关节经不起超负荷的力度。4.W坐姿：影响骨盆、足弓发育
坏习惯：宝宝双膝很自然向两侧后弯曲，坐在地上看书或玩玩具。这种大人很难“驾驭”的姿势，让宝宝做起来特别容易。但长期或习惯性采用这种姿势对宝宝的身体发育是不利的，如果不及时矫正，对宝宝的体形、行走和跑步能力都会带来长久的负面影响。
后果：影响骨盆和足弓发育
“W”坐姿早期是允许的，当宝宝开始学走路，就不建议采用这种坐姿。如果长期以这种姿势坐立，会让发育中的骨盆外形受到影响，导致不同程度的外扩；而且还会导致大腿骨内转，并连带引起膝盖关节内转，最终导致双脚内撇和足弓反转，宝宝走起路来就很容易“八字型”。
妙招：平时坐地板或游戏垫上时采用双腿向前伸直的姿势就好。如果宝宝已持续“W”坐姿一段时间，这时双腿和背部的肌肉区会感到紧绷，可以练习盘腿坐姿进行纠正：坐在地板上，双腿交叉向前，膝盖外转。这种坐姿可以利用地心引力帮助拉伸大腿内侧肌肉。开始盘腿坐姿时，坚持几分钟即可。小鹤讲了这么多，其实是要妈妈们在宝宝小时候就注意好TA的骨骼发育，并在长大后养成良好习惯来持续维护骨骼健康，这对宝宝一生健康来说具有重要意义！So！妈妈注意一小步，宝宝健康一大步，快get起来吧！（以上图片来自网络）
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