脊柱产生病变的原因
脊柱疾病是怎样产生的呢?
1、在母亲怀孕时期因为胎位不正，影响脊柱的正常发育。也可能是产科医生在接生时，要旋转地拽着新生婴儿的头部向外拖，这时候小孩子的颈椎承受了很大的压力，有些孩子的癫痫病就是因为出生时颈椎受损造成的。由或许是小孩子趴着睡觉，影响一侧颜面部发育的同时，还使颈椎旋转扭曲，影响大脑供血，影响脑部甚至全身发育。
2、女人在生育阶段中，孕妇体重的增加，腹部体积的增加，会使腰椎的负担极大的增加。实践证明，经过矫正，孕妇的腰痛可以得到控制，孕妇不会因为矫正而发生任何不适应，更为奇妙的是，经过脊柱矫正的孕妇，分娩的时间会极大的缩短，产程中的疼痛会减轻，分娩也会顺畅许多。
3、日常生活中，不良习惯与姿势是主要根源
很多人习惯以放松的姿态站立或坐卧，最常见的有弓腰、驼背、跷二郎腿等。（例如常人脊柱从侧面看呈“S”形，跷二郎腿坐着的时候容易弯腰驼背，造成腰椎与胸椎压力分布不均，长此以往，势必引起一些病理改变，比如腰椎过于前凸或后弯引起相应部位的韧带、肌肉、关节功能紊乱，最终导致腰背肌筋膜综合症、腰椎小关节紊乱综合症等。另一方面，跷二郎腿还会妨碍腿部血液循环，造成腿部静脉曲张。静脉曲张是一种因静脉长期处于扩张状态而导致的慢性病，腿部最为多见，严重者常出现腿部静脉回流不畅，青筋暴突，溃疡，静脉炎，出血和其它疾病）。
工作中长期处于弯腰作业状态，易出现脊柱的代偿性增生，颈椎增生可压迫神经根、椎动脉引起一系列“不舒服”或“疼痛”的病症会改变脊柱的正常弯曲度。体位长期向左、向右倾斜伏案做作业或打电脑或单肩扛挑、单手提重物等造成两侧胸椎肌肉松紧度不均，骨盆倾斜、女性胸部过大、经常驼背，都是造成胸椎侧弯、胸椎神经压迫的原因。
睡眠姿势不良是脊柱慢性劳损的原因之一。对于颈椎退变或失稳者，睡眠姿势不良极易在熟睡中引起颈椎错位或颈肌损伤。如偏睡一侧、俯卧、扭腰、枕头过高或过低等均属于不良睡姿。且乱躺乱睡:躺在床上看电视,虽然舒服,但腰长期后凸又没有支撑，处于弯曲状态。
还有驾车、某些特殊体位的重体力劳动，高枕、软床等因素，都使人长时间保持单一姿势，脊柱长时间疲劳，日积月累，肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性病症。从而导致脊柱侧弯，变直甚至反弓，颈椎病、颈背肌筋膜炎、腰肌劳损、要椎间盘突出等病变的发生。
4、轻微扭挫伤
轻微扭挫伤对正常人不会造成损害，然而对脊柱失稳者，却可造成椎间小关节微小移位，或骨质增生处的椎间软组织损伤等。相信很多人都有过扭伤脚踝的经历，还记得当时的情景吗？人的本能为了采取另一种弥补平衡的措施，反而让脚部、背部和颈部的肌肉拉的非常紧绷，而肌肉所承受的紧张和压力，长期下会使得与这些肌肉连接的组织不断的成长，以协助肌肉来维持这种僵硬式的姿势，如此一来，将导致脊柱和肌肉逐渐失去弹性，亦即丧失了自由弯曲以及适度放松的本能，也就因此引发了日后脊柱病变，甚至压迫到周围神经的后遗症。
5、缺乏合理的运动
每个人的脊柱都有一定的活动范围。活动量过大，便会造成脊柱的损伤；活动量不足，则会导致脊柱功能的退化与减弱。运动中摔伤、冲撞、跌倒都有可能伤害脊柱。
有些职业还会加重脊柱病症。如教师、会计、司机，特别是办公室工作人员由于长期处于同一种坐姿并且缺乏运动，故常患颈椎病；体力劳动者则常常由于劳动强度过大，造成脊柱损伤，最易患腰椎病；运动员的脊柱功能可能是常人的几倍，但是他们脊柱的强度和常人是一样的，因此那些激烈运动前不作准备活动或凭着毅力，不顾身体承受力去长期训练的运动健儿们脊柱病症状发生的年龄总会早于常人。
被动运动如按摩过程中手法过与粗暴，造成被按摩者软组织损伤、关节脱位，大幅地旋转、扭转甚至骨折，造成负损伤。
6、长期的空调干燥阴冷的工作环境与潮湿、风寒气候的侵害，出现局部血循环不良，肌肉收缩不协调，便容易引起脊柱病病发。
7、免疫力下降
脊柱病变可引起免疫力的下降，免疫力的下降也会让全部脊柱失稳加剧。而当免疫力强盛起来后，也可自动修护弯曲错位的脊柱。
8、穿衣、饮食习惯
高根鞋，造成腰背肌的过度收缩而导致腰痛；
长期使用窄带式的内衣或尺寸偏小内衣。容易引起“内衣综合症”，引起胸廓收缩舒张不畅，从而影响呼吸功能。产生胸闷、气促等症。
如果领带系得过紧，会压迫颈动脉窦。颈动脉受压后，心脏输出的血液就会减少，影响大脑和头面部器官的血液供应，引起视力下降、头晕、心慌等症状，同样衣服的领口也要宽松。
过度减肥：研究发现，不良方式减肥会造成代谢失常，特别是钙、磷代谢与激素代谢失调,容易诱发脊腰病。
嗜烟：烟叶中许多有害物质可以影响椎间盘的代谢。减少血液供应。使腰椎间盘营养不足，促使退变过程加重。同时吸烟引起的慢性咳嗽可以诱发椎间盘突出引起腰腿痛。嗜烟还可引起慢性支气管炎，引起经常咳嗽，咳嗽时，腰椎间盘受到的压力增加，诱发腰椎间盘突出，这也是腰椎间盘退化的一个诱发因素。
9、长期的紧张压力，也是脊柱的致命伤
当我们面对紧急情况和压力，颈部会不自主往上紧缩，而这个自然反应动作往往导致我们的颈椎弯曲错位，长期下来将波及后续二十多节脊柱，造成更多疾病的发生。
未完待续
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