腰椎术后康复护理

腰椎手术常见病因

腰椎间盘突出症

腰椎管狭窄

胸腰椎骨折

腰椎术后常见并发症

感染

褥疮

腹胀和便秘

脊柱不稳

下肢肌肉萎缩

腰椎术后康复锻炼

术后第1-7天，锻炼双下肢功能。抬高角度由小到大，以患者无不适为宜

仰卧位直腿抬高

踝关节背伸背屈

下肢屈伸

术后一周左右拍片后根据内固定及骨质情况可以佩戴腰托或支具下床活动

术后2周后做腰背肌功能锻炼

五点支撑法：头、双肘和双足为支点，腰背部尽量悬空

四点支撑法：双手和双足跟为支点，胸腰部抬起，躯干悬空，主要适用于青壮年

三点支撑法：上肢放于胸前，头及双足跟为支点，腰背部尽量后伸使背部悬空，颈椎有病变者慎用

小飞燕：腹部支撑，双上肢、双下肢及头部后伸

康复锻炼注意事项

腰椎术后的功能训练要因人而异，根据年龄、病情、手术方式、病人的身体状况及耐受性决定康复训练的强度

循序渐进，次数由少到多、时间由短到长、强度由弱到强

康复训练应在医生和护士的指导下进行

手术年龄超过65岁、心功能不全、术中出血量较大、多椎板切除的病人锻炼时间及方式应根据医嘱适当推迟开始锻炼的时间或减少锻炼强度

功能训练完成后，应以双下肢及腰背部肌肉无明显酸痛感为适度

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静安区域康复护理中心

静安区域康复护理中心希望得到各位同仁的支持与

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