最近这段日子，
我们能感受到的人生最大的恶意，
莫过于毫无预兆的降温了，
并且每次还都是断！崖！式！
受冷空气影响，今天夜间到明天，
我省将出现大风降温天气，
↓
禹州要迎来首场降雪！
今天开始，最低温度-1℃
这天气的变化
坐过山车也没这么刺激吧！
朋友们，请挺住！
明天接下来，你的状态很可能是：
追公交的时候可能是这样的
▼
打车的时候可能是这样的
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走路也可能是这样
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这五个部位千万不能冻！眼看就要到明日的“雨雪”天了，小编在此叮嘱大家一定做好保暖工作，尤其是下面几个部位，千万冻不得哦！
01头部——诸阳之会
头为诸阳之会，如果保护不好，阳气会丧失。秋季尤其不宜晨起洗头，否则易受风寒。医院中医大夫建议，老年人、心脑血管病患者、偏头痛人群要注意保护好自己的头部，最好戴个帽子。
02颈部——血管颇多
颈部有很多血管，颈部血管受冷，不利于脑部供血，还易引起有肺部症状的感冒。而且长期伏案工作的白领们，肩颈会有劳损，再不注意保暖，很容易雪上加霜，酸痛加剧。感觉肩颈凉的人可以出门给自己围个围脖。
03腹部——脏器众多
腹部受凉将引起腹部经脉气血瘀滞不通，对脏器功能都会有影响，例如有胃病史的人受寒易胃疼，经期女性受寒容易痛经等。专家建议，对于老人和孩子，或者有胃病、宫寒的女性来说，不妨贴身穿一件背心，出门的时候也可以穿一件坎肩或者马夹，护住腰腹部。
04关节——风湿性关节炎
关节应格外注意，若在阴冷、潮湿的天气着裙装，腿部会因风寒的袭击而出现发凉麻木、酸痛不适等症状，久而久之会引起慢性风湿性关节炎。若是膝关节觉得冷，可以给自己加一个护膝，或者将双手搓热覆在关节上。
05脚踝——距心脏最远
由于双脚距离心脏最远，血液流经的“路程”最长，如果脚部受寒，则血液流动瘀滞，全身血液供应将出现不足，脏器功能继而受损。常热水泡脚，可暖全身，防止痛经等寒病的发生。手脚冰凉及体弱的人，不妨晚上穿双薄袜子入睡。
明天出行的朋友们，你们准备好了吗？
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