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国医大师张志远今年已经98岁高龄，这位老中医可就厉害了，据《山东中医药大学报》刊载，在《学好中医的三个要领》讲座中，张志远教授以自身为例，讲了年他查出患了胃癌，他为自己开中药治愈了病症。
如今过去几年年，张老恢复得很好，精神矍铄，满面红光。虽已近百高龄，仍活泼好动。张志远女儿透露：父亲现在一周坐诊4天，凌晨两三点爬起来写文章，精力比年轻人还好！
从医70多年，张老喜欢搜集民间验方，甚至亲身试药。这里给大家分享几个张老的自用方，安全、有效。
感冒优化版葱豉汤
感冒虽然是小病小痛，但是人特别难受，张老的一个方子就特管用，而且用到的都是厨房里的寻常食材。不小心感冒的话，张老会用优化版葱豉汤自疗，往往只服一剂药就痊愈。
鲜生姜、大葱白、红糖各30克，白菜根50克，水煎，分两次服用，盖棉被发汗，因为风寒感冒初期一般没有心烦意乱等症状，所以方中去掉了淡豆豉。加上红糖，是为防止汗出过多而伤了正气。
椎间盘突出大顺汤
60多年前，张老看见一个调理腰痛的小方：熟地黄30克，狗脊、杜仲、续断各15克，水煎，分两次服。临床时，他发现该方止痛效果不足，又加入制乳香、炒没药各9克，命名大顺汤，对腰肌劳损、椎间盘突出等收效显著。
祛暑解毒紫苏酸梅汤
小暑过后，全国上下开启蒸笼模式，张老推荐祛暑就喝酸梅汤，不过做酸梅汤建议加点能清热解毒驱寒的紫苏，“紫苏能中和酸梅汤的凉性，防止寒邪伤身”。
夏天受凉羊肉汤
夏季受寒肚子疼，吃上几两羊肉，立马就好了。用精羊肉半斤，放10片生姜、15克当归煲汤，不放盐。把汤喝了，把羊肉切片，蘸酱油吃。
便秘雪羹汤
水果方面，张志远最推荐荸荠，“它能养阴生津通大便，和海蜇配在一起做成雪羹汤最好，清热、养颜、促消化、通便。”具体做法是：一次用大荸荠5个，海蜇2两。把荸荠切成片，海蜇洗净切碎，放在一起煮水喝。
受寒引发咽炎川贝母
用川贝母12克、金灯笼12克、牛蒡子15克，一起煎水，分两次服用。
张老精于妇科，却能广治各科疾病。张老说，调养得当，人活到80岁时很容易的。对于中老年常见的慢性病，张老也给出了临床精华妙方。
糖尿病益寿丸
对于糖尿病，张老创制了“益寿丸”，组成为：黄芪、山药、玉竹、桑叶、黄精、枸杞子各克，苍术、玄参、山楂各50克，茯苓、阿胶、金银花各30克，佛手、黄连各20克，水泛成丸（将药物细粉用冷开水为粘合剂，制成丸），每次10克，每日3次，连用2-5个月，症状明显减轻。
此外，“佛门六两汤”对治疗糖尿病兼小便排糖效果良好。用玄参、山药、苍术、黄精、黄芪、桑叶各30克，水煎，每日一剂，分三次服。张志远把它改良为丸剂，将药材研末，水泛成丸，每次10克，每日三次，30天为一疗程。
血脂高肥胖患者益气消脂饮
对于血脂高、胸闷气短的肥胖患者，张志远推荐用“益气消脂饮”，将黄芪克，防己、白术、草决明各15克，泽泻、生何首乌各30克，水蛭、荷叶各6克，煎水饮用，一日两到三次。坚持数月，无不有效。
腹痛久泻香姜红糖散
对于常见的腹痛久泻，张志远则建议用“香姜红糖散”，将广木香50克、干姜克一起研末，与红糖克混匀，每次口服10克，白水送下，3小时一次，每日4次。
国医张志远：这些病用这些药就对了
中医临床，除辨证论治亦应汲取民间经验加入专题药物，二者结合易提高功效，如：
菟丝子、肉苁蓉、沙苑子治精子量少、活动力低下；
石打穿、海金沙、金钱草治肾结石；
麻黄治过敏身痒；
细辛治关节剧痛；
牛蒡子治口眼喎斜；
蝉蜕治破伤风；
柴胡治无汗发烧；
葛根治项强热痹；
升麻降转氨酶、治胃下垂；
天花粉治宫外孕；
黄连降血糖、治心动过速；
苦参、仙鹤草、人参、甘草治期前收缩；
连翘治血淋、尿路感染；
小蓟、蒲公英、芦荟、青黛治白血病；
败酱草治胃酸、前列腺炎；
土茯苓治头痛、蛋白尿、牙龈红肿、痛风；
白花蛇舌草治结肠炎、盆腔炎；
马齿苋降血糖、尿糖，外敷治带状疱疹；
玄参治血栓性脉管炎、干燥性鼻炎；
牡丹皮治血小板减少、血液病发热；
水牛角、龙胆草治药物皮炎、带状疱疹；
青蒿治疟疾、外感高热；
地骨皮治肺结核，持续低热，更年期综合征五心烦热；
豨莶草降转氨酶，治黄疸，洁白面容；
鹿衔草性咽炎；
苍术、少量麻黄治阳痿；
薏苡仁治乳头溢液；
泽泻治头眩、痛风；
滑石解肌透表；
石韦治哮喘、结石、蛋白尿；
附子治重症肌无力、男子不育；
陈皮治痛而下泻、乳腺小叶增生；
荔枝核、川楝子治胃痛。
枳壳30~60克治胃下垂；
麦芽克疏肝、断乳；
莱菔子通肠、降血压；
南瓜子炒熟，日食克，治前列腺增生；
白茅根治肾炎、蛋白尿；
茜草治荨麻疹；
仙鹤草治盗汗、癌痛、化疗后骨髓抑制；
益母草利水、降血压、收缩子宫；
鸡血藤治便秘、重症肌无力、经行身痛、下肢不宁综合征；
莪术治胃内胀痛；
水蛭3~6克研末服，治真性红细胞增多症；
半夏、白附子、天南星治失眠、癫痫、三叉神经痛；
天南星治关节炎；
皂角剌10~80克治疮肿、静脉炎；
葶苈子治肺胀、胸水，60克疗心力衰竭；
酸枣仁治血虚心悸；
龙骨治孤独、多动、失眠、幻听；
赭石治脑震荡、呕吐、挫伤；
蜈蚣抗肿瘤，治惊厥、破伤风；
全蝎治风湿痹痛；
白术大量治便秘、肝硬化腹水；
白芍止痛、利尿；
熟地黄治尿闭、便秘、阳强、腰椎间盘突出；
乌梅治肠炎、结肠炎；
五爪龙益身；
桑螵蛸治肠炎、久泻；
金樱子治尿崩；
乌贼骨制酸、止血，治白带，外用生肌；
硫黄治寒结便秘，每次2克，取豆腐两片夹住，以绳束之，水中煮一小时，豆腐变绿，吞服无毒。
竹茹、芦根、苏梗治咽炎；
桔梗、木香、瓜蒌、枳壳、黄连宽胸消满；
金果榄治咽喉诸病，去酸水、嘈杂；
白蒺藜、蒲公英治眼痒；
石打穿、细辛通输卵管阻塞；
鸡矢藤消积，治跌打损伤；
夏枯草、垂盆草、蒲公英降转氨酶、转肽酶；
骨碎补、防风、木贼草、川芎、柴胡、通草治耳鸣；
镇肝阳用龙骨、牡蛎、磁石、龟甲镇肝阳；
木贼草治咳嗽、妇女崩漏；
金银花大量治鼻炎流涕不止；
露蜂房10克加麻杏石甘汤治小儿遗尿；
附子、山茱萸、龙骨、牡蛎强心救脱；
仙灵脾、伸筋草治小腿转筋；
苍耳子治荨麻疹、过敏性皮疹；
升麻、虎杖治白细胞减少、血小板减少。
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