在生活中,很多人有“跷二郎腿”的习惯。但从健康角度看,长期习惯久跷二郎腿,却可能“跷”出一些疾病来。尤其是对女性来说,危害性就更大了。
1、致阴道炎、痛经加重
女性跷二郎腿也会导致局部温度升高,这样在会阴处形成温暖潮湿的环境,可引起致病菌大量繁殖,从而引起外阴炎或者阴道炎。久跷二郎腿,容易造成盆腔内气血循环不畅,引起附件发炎,如果病原体经生殖道上行感染并扩散,有可能影响整个盆腔。另外,有痛经史者,久跷二郎腿还可能加重痛经。
2、致腿部静脉曲张
静脉曲张是一种因静脉长期处于扩张状态而导致的慢性病,腿部最为多见,严重者常出现腿部静脉回流不畅,青筋暴突,溃疡,静脉炎,出血和其它疾病,纳瓦罗调查发现,在35岁以上喜欢翘二郎腿的美国妇女中,有一半人患有程度不等的静脉曲张症,另一半人也常感到腿部有种种不适。
3、致骨盆错位
骨盆错位,影响生育。骨盆对女性来说是非常重要的,女性长期翘二郎腿会引起骨盆病变,导致生育困难。
4、致腰痛
专家介绍,腰痛是久坐的上班族女性中最常见的一种疾病。由于她们上班时喜欢跷跷“二郎腿”,极易造成腰椎与胸椎压力分布不均,引起脊柱变形晋剧戏曲,有的则会导致腰椎间盘突出,形成慢性腰背痛。有专家认为,经常跷二郎腿,还是加重颈椎病、腰肌劳损的重要原因之一。同时专家特别提醒,办公室女白领久坐应注意坐姿,“二郎腿”可以带来很多相关疾病。
5、致O型腿
跷二郎腿时,会增加负重腿患骨关节炎的风险。同时,由于上位腿受力不均,向内偏斜,可能造成内侧膝关节间隙压力增加,软骨磨损加重。同时,位于膝关节外侧的“腓侧副韧带”受到持续牵拉,使其松弛,可能在已有骨关节炎的基础上形成膝关节半脱位,外表看起来就形成了O型腿。
6、致脊柱侧弯
脊柱侧弯,是脊柱不和地面垂直,向一边倾斜。青春期的孩子比较容易得这个病,病因就是姿势不好。比如做作业时人弯在一边、喜欢用一个肩膀背书包,甚至跷二郎腿也会造成脊柱侧弯。
特色脊椎调衡调理康复项目和徒手整形项目:
1、颈椎疾病(含颈椎下陷);2、腰间盘疾病;3、脊椎歪斜;4、骨盆疾病;
5、小叶增生、乳腺结节、乳腺增生;6、乳腺肿块;7、股头坏死;8、子宫疾病;
9、徒手整形:面部骨雕、纤体;
10、徒手塑形:提臀缩阴;11、徒手丰胸:一次可增1-2个码;12、矫正O型、X型、K型腿等;
13、产后骨盆高低、旋转、外扩归位。