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：养生其实是一个长期的过程，大家每天看一些有益的养生文章，并从中学习一些小的养生动作，养生习惯，这样慢慢累积起来，将会是受益终身！
中国养生在线专注于分享健康养生知识，为广大朋友提供一个健康养生的信息平台！！！！看到很多的帖子在讨论如何治愈腰椎腰椎间盆突出，接下来小编为大家推荐2个方子，一个是药方，一个是治疗动作，坚持一个月下来可以治疗轻度的腰椎间盘突出症。
一个药方：
一个治疗腰椎间盘突出症的秘方，虽然组方简单，我试用过多次，有效！
青风藤：50g黄芪：50g黑豆：50g
以上三种药拿来煎服，一日一剂，连服七剂为一疗程，大多服过二三剂即开始见效。
治腰椎间盘突出症之腰腿痛胀有效果，有腰突症典型症状，腰或腿痛，或腰腿均痛，腿麻、胀，遇冷加重，得热稍缓，抬腿试验(+)，经CT提示腰间盘突出或膨出，服1～3疗程痊愈！
这首方子不是我的创作，也是一位行医朋友赠送于我的，我得此方之后见组方无剧毒药成份，便首先煎一剂自己试服了，没觉得身体不适，才再给一位患腰突症的亲友服用的，三剂后有好转，十剂症状痊愈。后来才再给别的病人用过十余人，多数人效佳，快的三五剂，慢的二十剂左右痊愈，但也有一两人效果不显。想知道自己一生的财运如何,添加大师北京治疗白癜风需要多少钱北京哪家白癜风医院比较好
