人一旦进入老年，许多疾病便会不请自来，由于缺钙或者机能退化、骨头劳损，一些老年朋友很容易就会腰部骨折。老人腰部骨折了，只能躺在床上静养休息，这个时候，儿女们就应该积极行动起来，做好护理工作了。那么如果科学护理老年腰骨折患者呢？
一、心理护理
腰椎骨折患者伤后1-3天疼痛明显，尤其夜间为甚，对疼痛剧烈者可遵医嘱应用镇静剂及镇痛药物。同时让患者听一些愉快音乐，分散注意力。以缓解疼痛。
二、按摩护理
从右下腹顺着结肠向上，向左，向下按摩，半小时一次。可有效促进肠胃蠕动。
三、饮食护理
受伤2-3天，患者肠蠕动减弱，大量进食易引起腹张。所以应少量饮食，应以清淡为主。
四、日常锻炼护理
稳定骨折在复位后第二天起开始进行练功活动，不稳定骨折卧床1-2周后开始进行练功活动。屈曲型骨折早期练功可采用五点支撑法，即在木板床上，患者仰卧，用头部、双肘及足跟五点支撑起全身，使背部尽力腾空后伸。可有效的缓解腰部疼痛。
五、正确的翻身方法
正确得翻身方法是脊柱骨折最重要得措施，可以避免加重脊髓损伤，给予卧硬板床，翻身时保证身体纵轴的一致性，严禁躯干扭曲，旋转，使颈胸腰呈一条直线，向一侧翻动。
