前几日在都市快报上的一篇报道《主管落枕，下属好心按摩，结果按到“死穴”，惊动了！》引发了网友“钱江潮”的感慨：“我患颈椎病数年。医院，让我12岁的儿子脚踩脖子长达30分钟，把我踩得眩晕、恶心、卧床不起。”
昨天，记者联系上网友“钱江潮”。他说，这是一个多月前的事，现在他的脖子已经好多了，但这事想想还是让他有些后怕。因为他听说，有人就是这么踩瘫痪的。“虽然，我的情况和文章中的主管不太一样，但至少都说明了人体的颈部构造是很精密的，不能自己瞎搞，不然苦的还是自己。”
下属给落枕主管捏脖子，捏着捏着主管昏死过去
前不久，浙江大学医院康复医学科主任李建华，就接诊了一例按摩按到脖子上的“死穴”，诱发晕厥的病人。
患者五十多岁，某公司主管，不胖不瘦，中等身材。那天早晨，主管起床后发现脖子扳牢“落枕”了。到了单位，落枕还没好。
下属听了，好心跑过来问要不要按两下。因为脖子实在难受，主管就没推辞。
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刚按了一会儿，主管身子一歪，“啪”倒在了地上。下属以为没坐稳滑下去了，想扶他起来，却发现领导双眼紧闭怎么叫也叫不醒，可把他吓坏了。赶紧叫来同事，医院。到医院没多久，主管醒了。
李建华主任说：“他是因为下属按摩时用力位置不对，压迫到了颈动脉窦，而导致晕厥。通常知觉会很快恢复，醒过来就没事了。”
颈动脉窦位于颈部外侧的中部，颈动脉搏动最明显的地方，即下颔角下方，甲状软骨上缘的水平线上。
颈动脉窦相当于一种压力感受器，日常功能是参与调控血压，维持人体内环境的稳定，它能够通过复杂的机制感知血压的大小，并通过神经反射调控心血管的活动，将人体的血压控制在相对稳定的范围内。
当它受到血管内外压力作用，如外力压迫颈部等，就会出现反射性的血压下降、昏倒等，这是暂时性脑缺血、脑缺氧所引起的短暂意识丧失。
说得通俗一点，若把动脉窦比作扳机，把心脏和血管比作手枪里的子弹，刺激动脉窦就好比扣动扳机，会造成心脏和血管的活动发生剧烈变化，从而诱发心脏骤停，临床上称之为“颈动脉窦受压窘迫症”。
至于压迫到什么程度会诱发心脏骤停，李建华主任说，每个人的敏感程度不一样，患有高血压、动脉硬化者相对敏感一些。发生颈动脉窦受压窘迫症后，不要紧张，应立即将患者置于平卧位，并保持周围环境通风良好，病人会自行苏醒。若无法自行苏醒，要及时拨打。60多斤的儿子扶着床头柜在他肩膀、脖子上踩了半个多小时
网友“钱江潮”家住萧山，40岁，体形偏胖（身高厘米，体重斤），是司机。
“我这个颈椎病啊，已经有二十多年了，年轻时就有了，应该是长期开车落下的‘职业病’。我年轻时是跑长途的，每天至少要开七八个小时，高速公路上又不好随便停车，只能一直保持一个姿势。因为车技好，和别人一起出去，基本上都是我开车，有时候为了赶路，我一天开十三四个小时的也有。”
他说，“颈椎这个毛病，说大不大，说小也不小，难受起来真的很要命，脖子就像被吊住一样，完全不能动，严重的时候，整个肩膀都是搭牢的。”为了这个颈椎病，医院，医院做针灸、推拿，空的时候还会去家附近的推拿店按摩。那天恰逢周六晚上，他脖子不知道怎么特别难受，就趴在床上，让儿子站上去踩踩。
儿子12岁，身高厘米，体重60多斤。“我儿子和同龄的孩子比起来，属于偏瘦的，我想这么小一个人，站上来总不会有什么问题的。当时，我就趴在床上，让他扶着床头柜，然后，站我背上踩。前后踩了半个多小时，主要就是踩肩膀、脖子这一块。踩完以后还挺舒服的，就感觉肩膀、脖子这一块肌肉瞬间打开了。”
第二天就卧床不起恶心头晕，感觉房子都在动
第二天一早，让“钱江潮”意外的事情发生了。“当时真的太可怕了，我连翻个身都觉得晕，感觉房子都在动，还有那么几秒钟都失去意识了。开始，我还以为是心脏病什么的，就先躺着，不敢动。”他说，“躺了一会儿，我的意识是清醒的，就是晕，动作幅度稍微大一点，或者动作快一点，就晕，非常难受，一种无法形容的难受。”
当时是周末，“钱江潮”医院专家不上班，就一直待家里。“本来那天，我准备带儿子出去玩的，但太难受了，一整天我整个人都是晕乎乎的，睡也不是，躺也不是，还一阵阵地恶心，就中午迷迷糊糊眯了一会儿。”
到周一，“钱江潮”实在扛不牢了，医院。“检查结果还好，医生说应是当时踩的时候力道、位置不对，导致椎管进一步狭窄引起的。”得知自己的情况还好，他轻松了很多，但医生的一句话，让他有些后怕。医生提醒他以后千万不要在颈椎病疼痛期，找不专业的人推拿、按摩，这很容易出问题，有些人就是这么弄瘫痪的。
频繁“落枕”是颈椎病信号
李主任提醒，频繁“落枕”可能是颈椎病的信号，建议及时去骨科或者康复医学科检查颈椎。
人之所以会“落枕”，大多是因为椎间盘不稳，肌肉力量不平衡，导致关节脱位、肌肉痉挛、发炎，而引发颈部疼痛或活动受限等问题。
一旦出现“落枕”，应制动，即头不要乱动，让它慢慢自行恢复。如果实在痛得厉害，可以冷敷。
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颈椎病是现代办公族的常见病，李建华主任建议，应避免头部长时间处于同一个位置，要合理调整头部与工作面的关系，每坐三四十分钟后，应进行适当的头部运动，或耸耸肩。
预防颈椎病发生和发展的最好方法是，加强颈部肌肉力量的锻炼。
打羽毛球、游泳是锻炼颈部肌肉不错的运动方式。
李建华主任自己每周打两次羽毛球，每次2小时，已经坚持了七年。
普通的按摩只能暂时缓解颈部肌肉紧张，并不能真正意义上预防或治疗颈椎病。
颈医院检查不可随意推拿、按摩
“颈椎病已成为现代人的‘流行病’，以前患者以中老年人为主，近年来，年轻人越来越多了。门诊中，18岁以下的学生就有不少。”浙医院骨科主任林向进主任医师说。
有调查发现，近20年，颈椎病的平均发病年龄下降了16岁。对于颈椎病，林主任认为，这两点有必要提醒一下——
1、颈腰椎出现不适，医院的专科门诊就诊，明确诊断后，再考虑下一步的治疗方案。
2、颈腰椎疾病急性期，千万不要随意去推拿按摩，如果要去推拿按摩，医院，找专业的人做，因为有些患者是不适合做推拿、按摩的。
林主任还提醒，预防颈椎病最重要的是不要长期保持一个姿势不动，如长期低头等，建议每隔一个小时活动一下颈部。他们医生在做大手术时，每隔一段时间，也会伸伸头，前后左右活动一下，或者稍微远眺一下。若已经被诊断为颈椎病，坐车时最好戴个颈围，以防急刹车造成的冲击力，加剧颈部不适，曾经发生过有患者因此瘫痪。
新闻来源：综合整理自都市快报、浙医在线（kb_dxhbc）
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