脊柱是支撑我们生命的大梁，俗称“大龙”。作为人体的中轴，它是身体的支柱，具有传递信息、负重、减震、保护和运动等功能。
脊椎若是出了问题，那可谓是牵一发而动全身！现代人的生活方式、生活习惯、生活节奏和压力造成了每个人都有不同程度的脊椎伤害。许多病痛我们以为是五脏六腑出了问题，而究其实，却是由脊椎问题压迫相关的神经引起的！
中国国民体质监测中心资料显示：脊柱存在问题的人，儿童期达69%，青少年达80%，中老年达95%。近年来脊柱健康问题越来越向年轻化发展。日常的高低肩、长短脚、腰酸背痛、含胸驼背等，都是脊柱错位的现象，只是很多时候我们不自知。日常生活中，枕头过低或过高，不良的坐姿或站姿如跷二郎腿等，工作中长时间保持一个固定姿势，长时间玩手机，躺着看书，缺少适当运动等都会造成脊柱出现异常。
从颈椎、胸椎、腰椎、骶椎到尾椎，每一节都有相应的主管区域，如果出现障碍，就会导致各种问题：
赞赏
