首页
发病原因
常见症状
治疗方法
治疗医院
预防知识
护理方法
饮食健康

腰椎疼痛不可盲目推拿,避免问题加重

腰椎病是我们生活中常见的一种疾病,在治疗方面也是有很多方法,中医推拿法就是其中一种。现在很多人患病都喜欢寻求中医疗法,但是你知道中医推拿是如何治疗腰椎病的吗?

专家指出,推拿按摩可以改善身体的某些不适,但如果手法力度不当,也会影响身体的健康,尤其是按摩颈椎、腰椎等部位时,更要接受正规专业的调理。

腰椎疼痛不宜盲目按摩

颈腰椎是人体的主要支柱,有丰富的血管、神经丛,保障人体基本生命活动信息的上传下达和营养输送,任何细微变化都可以导致人体器官的不适。以腰椎而言,如果腰椎间盘突出,其产生的临床症状最主要的就是神经受损,累及腰骶神经丛。因此,不管罹患任何类型的颈腰椎病,都要选择正确、合理、科学的调理方法,以保障安全和调理效果。

腰椎常疼痛或是站姿不对

如果取站立姿势,为了保持身体平衡,人全身的肌肉会自动调节,使身体处于直立、“挺拔”的状态。而一旦坐下问题就来了,尤其是宽大的软椅,很多人上去后马上东倒西歪,各种姿势怎么舒服怎么来。专家指出,其实这样的舒服是短暂的,作为人体中轴和“屋脊”的腰椎受力不均衡,再加上长期保持一个姿势,局部的椎间盘等软组织会因受压、血液循环不畅而出现肿胀,严重时甚至向外突出压迫神经,于是腰痛、腿麻等症状就出现了。

由于长期对着电脑,现代的上班族很多都是颈椎病患者,为了缓解疼痛,许多人会寻求中医的按摩推拿。今天,小编要带大家了解一下中医推拿存在的一些误区。

误区一:腰酸背痛不要紧,按摩一下就搞定

白领们长期低头工作,极容易引起肌肉僵硬疲劳。天长日久会造成颈椎腰椎小关节的小范围错位,继而会引发腰酸背痛、手臂酸痛、头晕目眩等症状。这时候很多人习惯于到按摩师那里按一下放松绷紧的神经肌肉。

正确的推拿疗法可以很好地缓解疲劳的肌肉关节,但是很多人都不知道,对于颈肩腰腿痛的原因,除了久坐之外,很多慢性病也会导致这种外在的症状,比如脊柱肿瘤、结核、骨折脱位、类风湿等。这类病情尽管表现的症状很类似,但是这些疾病不能轻易推拿,否则会引发不可想象的后果。

误区二:做推拿,三五分钟即可搞定

大多数按摩店里收费标准都以推拿时间为单位。大多数推拿师直接给进店的消费者左拉右扳,不明就里的消费者还以为推拿师的手法很独特。推拿专家认为,正骨推拿跟下水游泳一样,需要先做热身运动,正规的推拿师不可能患者一上来就给他做手法复位,正骨推拿的复位要分四步走,最先应该考虑肌肉的放松,只要肌肉放松,才会是推拿的效果事倍功半。

误区三:按摩推拿,骨骼“咯咯”作响效果才好

不少朋友认为,给颈椎关节复位时,一定要听到关节“咯咯”作响,才算满意,不听到关节活动时的“咯咯”声,就觉得自己错位的关节还没复位。专家表示,大部分骨骼在正确推拿时都不会发出声音,推拿时频繁发出“咯咯”声,表示此时关节摩擦比较频繁,长久下午回对关节软骨产生损伤,易患关节炎。

点击文章底部“阅读原文”,即可参与。

快来点我呀……

↓↓↓

赞赏

长按







































鐧界櫆椋庡彲浠ユ不鐤楀悧
鐧界櫆椋庡彲浠ユ不鐤楀悧


转载请注明:http://www.rqmzc.com/cjzz/7095.html