按摩可以放松，放松不良姿势导致疼痛的肌肉，让你的身体本身定位在其自然的和痛苦的自由姿态，更好的促进血液循环，定期接受按摩治疗，可以减少日后因肌肉紧张而造成的疼痛和损伤。按摩疗法是一种有利于保持和提高灵活性和运动治疗。通过对肌肉，结缔组织，肌腱，韧带及关节的工作，经常按摩可以提高你的灵活性和范围的议案，让你的关节更流畅，使他们不太容易受伤。临床研究已表明，经常按摩不仅有助于减轻压力，但可以自然增加免疫系统的杀伤能力（对人体的天然“杀手细胞”活动的水平）和降低的T细胞，数量提高了机体的免疫功能的整体。
适应症肌肉劳损（如肩、背、腰、膝、踝等部位的肌肉疼痛）、扭伤、关节脱位、偏头痛、三叉神经痛、肋间神经痛、股神经痛、坐骨神经痛、腰背神经痛、因风湿引起的关节疼痛、关节滑囊肿痛、强直性脊柱炎等。疗程介绍根据病情推拿每次按摩时间在20~30分钟，10次为一个疗程，首次治疗过后根据第二天症状减轻程度来决定下次治疗时间，通常前3天连续，后7天隔一天治疗一次。
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