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相信大多数人在看病时都会问医生这样的问题。风湿作为骨科常见多发病，专家表示其护理非常重要，如果不能做好护理工作，就会导致病情的进一步恶化，加速生命危险的到来。要避免这种情况，风湿患者就要控制好病情，下面是专家介绍的防止风湿病情加重非常有效的一些护理方法。
1首先风湿患者需要在平时做好各种生活护理，这是可以全面控制风湿病情的一个重要措施。风湿患者居住的房屋要通风、向阳，保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。洗濑宜用温水，睡前洗脚，最好将双足浸入中药洗方汤药中，不但可以促使下肢血流通畅，还可以消肿痛，除风湿。
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患者在平时要避免着凉，一定要注意不能用凉水洗澡，患者出汗较多时，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，避免受风寒湿侵体。注意保暖，避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激，预防感冒，以减少自然因素对疾病的影响。
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合理的休息安排是风湿患者进行护理的一个重要方面，尤其需要注意的是在风湿急性期或急性发作期，有明显的红、肿、热、痛者，要卧床休息2-3周，肾虚及腰椎病患者忌性生活。风湿在病情控制后可以参加一些日常劳动，并坚持体育锻炼以增强体质，提高抗病能力。
要有效的控制风湿病情，患者还需要在日常做好自己情绪的调节工作，通过避免不良情绪的干扰来防止病情恶化。风湿患者在日常要重视护理对促进康复的重要作用以加快康复的速度。
推介专家
贾正中主任医师
医院骨科专家
曾获北京市级科研成果奖一项
医院特聘专家
个人简历：毕业于北京医学院(现北京大学医学部)。从医54年积累了丰富的临床经验，治疗骨与关节损伤、四肢骨折不愈合和髋关节骨折脱位等，关节内骨折切开复位固定术、骨折不愈合和髋关节骨折脱位、复位髋臼成形术等，成功率高。
擅长：慢性颈腰椎疾病、骨关节病骨科创伤、骨肿瘤等骨科疾病、四肢骨折不愈合和髋关节骨折脱位等
出诊时间：周四上午
娄思权主任医师
医院骨科专家
教授、博士生导师
颈椎病研究项目多次获科技进步奖
医院特聘专家
个人简介：毕业于北京医科大学医疗系骨科、关节外科。主要从事脊柱外科和关节外科的临床和研究，对颈椎病的诊断和治疗有较丰富的经验，在关节外科方面，对骨性关节炎的临床，尤其是在人工关节置换技术方面有较高的水平，对骨性关节炎的基础研究有一定的成就。
擅长：脊柱外科和关节外科的临床与研究，颈椎病的诊断和治疗，人工关节置换，骨性关节炎。
出诊时间：周一下午
安士信副主任医师
教授
医院创伤骨科专家
医院特聘专家
个人简介：从医40多年，一直致力于脊柱疾病以及常见骨科疾病的临床科研工作，对各种骨病的治疗有独特见解，造诣深厚。多项临床工作和研究结果获得科技进步奖。成功治愈了无数各型骨科疑难病患者。
擅长：腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、颈椎病等退行性脊柱疾病，股骨头坏死、关节炎、风湿病、骨质疏松、骨质增生等常见骨科疾病。
出诊时间：每周三下午
李元友主治医师
曾任职于中国人医院
曾任职于中国人民解医院
曾任职于中国人医院
擅长：对颈椎病，颈椎间盘突出，腰椎病，腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，膝、髋关关节骨质增生，骨性关节炎，股骨头缺血坏死等等，有独到的研究，尤其对微创等离子消融术，射频消融术治疗颈、腰椎病，微创椎间孔镜治疗颈椎管狭窄，腰椎管狭窄，关节镜治疗关节病等等，有更深入的研究。中西医综合治疗风湿性关节病，开放手术治疗各种骨科疾病也有多年临与床经验。
出诊时间：周一至周五全天;周日全天
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