专家简介：
马友盟，男，副主任医师，副教授，年毕业于广州中医学院医疗系本科，年获广州中医药大学硕士学位。擅长治疗产后腰腿痛、颈椎病、肩周炎、关节炎、腰椎间盘突出等，通常选择骨盆上的一点治疗全身慢性疾病
一、看活动是否受限
1、腰肌劳损患者对患者腰部活动度的影响很小，往往是早晨起床或久坐起立时，加剧腰背痛的程度，但患者只要活动一会儿后腰背痛就会缓解。
2、腰椎间盘突出患者的腰部活动可能向某个方向的活动会有障碍。
3、简单来说腰肌劳损就是肌肉韧带方面的损伤，与骨头无关，而腰椎间盘突出，是因为腰椎骨骼骨质增生或者髓核突出压迫到神经，影响到腰部和下肢的活动。
二、看有无腿痛
1、腰椎间盘突出的疼痛分为3种：一是只有腰痛，二是只有腿痛，三是既有腰痛又有腿痛。腰椎间盘突出患者多有坐骨神经痛，有的从臀部开始，逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾的腿痛。
2、腰肌劳损的疼痛常常较单一，只是腰痛而已。
三、看痛感
1、腰椎间盘突出会有隐隐作痛的腰痛表现。
2、腰肌劳损所致的腰痛则是带有酸胀感，甚至是剧烈疼痛。
四、看压痛点在中间还是两边
1、腰椎间盘突出患者的棘突或棘间隙有压痛，压痛点主要位于棘突旁。
2、腰肌劳损患者通常腰椎棘突间无压痛，而腰背肌局部有压痛，即在远离背部中线的腰背两边有压痛。
清城区松岗路号（清远二中往北米）
-
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
