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“姑娘，我就摔了一下，怎么就骨折了呢？大夫还说我有重度的骨质疏松，我平常身体好着呢……”医院骨科病房里冯阿姨正在询问责任护士。
一个多月前，六十多岁的冯阿姨不慎在家中摔倒，导致右侧腰背部疼痛，伴活动受限，医院检查治疗，回家休息后疼痛仍不能缓解。
为求进一步治疗，冯阿姨来到医院，门诊以“胸椎压缩性骨折、重度骨质疏松”为诊断收入骨科病区。
那么什么是骨质疏松？冯阿姨的骨折是不是和骨质疏松有关系？为什么骨质疏松能引发骨折？下面就为大家揭开她神秘的面纱……
骨质疏松的现状根据中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会发布的《原发性骨质疏松症诊疗指南（）》数据显示，我国骨量减少者已超过2亿人。女性因骨质疏松导致的原发性髋部骨折严重影响患者的生活质量，12个月内死亡率高达26.4%。
不仅如此，随着生活方式的变化，加之运动量日益减少，骨质疏松已经不再是老年人的“专利”，它正在一步步向年轻人逼近。
医院骨科副主任刘继军主任医师介绍，骨质疏松症是一种常见的全身性代谢性骨病，以单位体积内骨量减少及骨微结构改变为特征，多见于绝经后妇女和老年男性。
骨质疏松的严重后果为发生骨质疏松性骨折（脆性骨折），即在受到轻微创伤时或日常活动中即可发生的骨折，以脊柱、髋部和前臂为好发部位。在多数骨质疏松中，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。以骨骼疼痛、易于骨折为特征。
骨质疏松的临床表现知道了什么是骨质疏松，那这种病的临床表现都有哪些呢？刘继军副主任介绍了骨质疏松的四种最主要的症状：
01
疼痛
原发性骨质疏松症最常见的症状，以腰背痛多见，占疼痛患者中的70%～80%。仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，弯腰、咳嗽、大便用力时加重。一般骨量丢失12%以上时即可出现骨痛。02
身长缩短、驼背
多在疼痛后出现。脊椎椎体前部负重量大，尤其第11、12胸椎及第3腰椎，负荷量更大，容易压缩变形，使脊椎前倾，形成驼背。老年人骨质疏松时椎体压缩，每椎体缩短2毫米左右，身长平均缩短3～6厘米。
03
骨折
是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。
04
呼吸功能下降
胸、腰椎压缩性骨折，脊椎后弯，胸廓畸形，可使肺活量和最大换气量显著减少，患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。
骨质疏松的高危人群想知道自己是不是具有骨质疏松和骨折的危险？对照下面这十点来自查一下吧。
1、父母有骨质疏松病史或轻微跌倒后发生骨折的经历
2、父母有驼背
3、您的年龄大于40岁
4、在成年后曾经因为轻微的碰撞就伤到骨骼
5、过去一年有跌倒的经历
6、有类风湿性关节炎病史
7、经常大量饮酒
8、目前或者曾经一段时间吸烟
9、每天的体力活少于30分钟（家务、养花、走路、跑步）
10、每天户外活动少于十分钟，且未补充维生素D
远离骨质疏松预防比治疗更重要骨质疏松并不是老年人的“专利”，而是任何年龄、任何性别都应该
