李国民：其实颈椎病治疗也简单，就是看你是否做到3点！
肩颈腰疼痛人受罪，找不对人花钱白费！你好，我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第篇原创文章。
一、你的颈椎病诊断清楚了吗？前几天有一个颈椎病头晕的患者，眼睛看东西不舒服，她做了CT，报告是C3/4、C4/5、C5/6椎间盘突出，硬膜囊受压
她看了我的视频之后，觉得对颈椎有好处，就过来咨询
当时我有给她评估，建议她评估清楚，但是她想先做锻炼看看，其实我不建议你头晕如果没有诊断清楚就去训练
因为：
1、训练不精准
你也想通过几个训练，就让你改善，你看到别人训练有效果，所以你想模仿
但是你要知道，他们训练有效果，我是给他们评估的，基本上原因是锁定的
2、治疗没效果
如果你不评估，就一味的训练，或者你没有把你的训练视频发给我
那么很可能你的治疗没效果，虽然你看了我的视频，但是还是不能完全理解，需要你做的发给我看
我年讲课的时候，我认为眼球训练很简单，当时听课的有多人，结果有一半人做错了
因为每个人的理解确实不一样，需要反复的纠正
3、延误病情
如果你的训练不精准，除了你的治疗没效果之外，你还有可能让你的病情反复
延长你发病的时间，所以当我给你推荐检查的时候，你一定要去做，结果的不同，直接决定你的训练和治疗方法的不一样
二、诊断清楚治疗的好处1、见效快
如果你看了我昨天分享的那个头晕的患者，你就知道评估诊断清楚多重要
因为她头晕了4年多，我给她评估后，训练加治疗，不到3天时间，她的头晕就基本上不晕
她现在基本上什么都能做，可以不用担心做家务，带小孩子的时候出现头晕
2、早期远离折磨
头晕的折磨是最难受，前几天我的一个微友，因为头晕再次发作，她几乎是瘫在床上什么事都不能做
所以，你早期的诊断清楚，治疗就会更加有效，早日远离头晕痛苦
3、预防并发症
当你诊断清楚之后，你的头晕治疗基本上是方向正确的
毫无疑问，你的治疗是可以让你的头晕改善，避免出现严重的并发症，让你远离脑梗脑出血这些。
三、如何正确的诊断，评估清楚你的头晕？第1步、改变你的思维
你可能一直都抱有的态度，就是我先治疗看看，或者先训练看看
当你走了一堆弯路之后，花了一堆冤枉钱之后，你再回过头来重新评估
所以，你要有必须先评估清楚，在治疗的观点
而不是，一味的去找治疗方法，你找了这么多的治疗方法，你也做了非常多的治疗，有效果吗？
如果没有，你为什么不改变你的这个错误的思维呢
我经常看到的一幕就是：医生，我颈椎不舒服，你开点药给我吃
如果这样去治疗，你至少要走5年的弯路，如果你不信，你可以拭目以待
第2步、选择正确评估
当你有头晕出现的时候，我一定会给你推荐检查
当时有一点你需要知道，这个检查评估必须是你做了，你才能看到效果
而不是我说了检查，你不去做，各种理由推脱，工作忙，没时间
那我问你一句，你身体都没有，你还能工作吗？
头晕，耳鼻喉科前庭的功能检查，包括：VAT、眼震图、听力测试、平衡测试等
既然你是想治疗好的，那么就去评估和检查清楚，OK？
第3步、训练和治疗
其实头晕的训练和治疗，只要你评估清楚，你后面的治疗就会看到效果
有些会慢一些，有些会快一些，主要取决你的严重程度
你可以看我的朋友圈，头晕久的10多年的也有效果，关键看你怎么治疗
如果有前庭问题，那么需要前庭增益康复训练
如果是大脑代谢问题，改善你的饮食，补充镁元素，眼球训练和呼吸训练持续做
如果是交感神经问题，补充植物硒，使你的神经节律变好，手指训练、漱喉咙训练做起来
其实，并没有你想的那么难，也没有你想的那么难治疗好
你会去做吗？
你是不是担心你的颈椎病会治不好？你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？你还在为你的颈椎病，找不到好的医生而烦恼吗？
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