腰椎间盘突出是一种常见病、多发病，很多的患者朋友们都在问腰椎间盘突出能运动吗?腰椎间盘突出能跑步吗?腰椎间盘突出能锻炼吗?针对这些问题，专家告诉我们，腰椎间盘突出者完全可以参加运动锻炼，但方法必须适当，且应包含功能恢复训练。患腰椎间盘突出症后不必紧张，首先要弄清楚它的类型及病程，掌握它的基本常识。除...[详细]
第17期董教授四维一体疗法临床实用技术特训班1.董氏特效针灸临床技术（穴位埋线+刺血疗法+刃针治痛及减肥）2.董氏多维定点推拿手法（董氏经筋推拿手法）3.鼻炎专科技术培训（针灸通鼻针法+通窍手法+生物靶向技术）各级医疗卫生机构及相关从业医师：为了弘扬祖国医学，交流并推广最新实用临床诊疗技术，从而提升...[详细]
“腰腿疼痛问题很常见。有人坐下来腰就疼，走路、躺着却没事；有人上下楼梯时，腰腿会特别疼；还有人一到刮风下雨天就容易腰疼腿痛......据统计，有超过50%的人在一生中经历过慢性腰腿痛，而腰椎间盘突出则是腰腿痛的常见病因。根据腰椎间盘突出的发病原理，长期久坐的上班一族（电脑办公、经常开车)、退休一族（...[详细]
腰疼，为什么？是什么导致的腰椎间盘突出？腰椎间盘突出了，怎么办？锻炼要点有哪些？腰背颈椎的问题，是现代社会最常见的疾病之一。而腰椎间盘突出等，也是大家在后台问得最多的话题。腰椎间盘突出，可以算是一种“都市高发”疾病了。究其原因，主要和现代人的腰背脊椎旁的肌肉力量下降，引起的脊柱稳定性下降有很大关系。...[详细]
一、生活起居指导1、环境要清新、空气良好、温度不可太低，以免肌肉、筋骨受寒邪侵入而使病情加重。2、掌握不同姿势的要领(1)坐姿：正确的坐姿是上身挺直，收腹，下颌微收，下肢并拢。如有可能，最好在双脚下垫一踏脚或脚凳，使膝关节略高出髋部。如坐在有靠背的椅子上，则应在上述姿势的基础上尽量将腰背紧贴椅背，这...[详细]
来源：骨病一点通（ID:gubingydt），已获授权1腰椎间盘突出症是什么病？腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻...[详细]
腰椎间盘突出是以腰椎痛为主的一种常见腰部疾患，一旦患病会给患者带来极大的病痛折磨。得了腰椎间盘突出后，除了积极接受常规治疗外，经多年临床发现，正确的睡姿也对病情康复是有帮助的。腰椎间盘突出对患者的危害较大，同时也给日常生活带来极大的痛苦和不便。很多患者会出现躺下来腰疼的症状，甚至有些朋友彻夜难眠，对...[详细]
腰骶部疼痛多见于中老年人，影响着人们的日常生活，引起腰骶部的疼痛除了腰椎间盘突出以外，另一最大因素就是腰椎滑脱！下面让我们全面了解一下腰椎滑脱1、什么是腰椎滑脱？正常人的腰椎排列整齐，如果由于先天或后天的原因，其中一个腰椎的椎体相对与邻近的腰椎向前滑移，即为腰椎滑脱，多见于50岁以后，女性是男性的3...[详细]
今年85岁高龄,家住杭州的莫老在家中不慎扭伤腰部，当时感觉腰部疼痛，行走受限，年4月18日就诊于浙江大医院滨江院区，行腰椎X线示：第3腰椎轻度楔形改变，腰椎骨质疏松。确定诊断:1、第3腰椎压缩性骨折；2、腰椎骨质疏松。生活自理能力受限，卧床翻身、如厕、穿衣等必须有人协助，迫切需要治疗。5月4医院进行...[详细]
腰腿痛是指下腰、腰骶、骶髂、臀部等处的疼痛，大多可伴有一侧或两侧下肢的放射痛或牵涉痛，所以临床上习惯称之为腰腿痛。腰腿痛不是一个独立的疾病，而是各种疾病可能出现的同一种症状，与脊柱相关疾病、椎旁软组织疾病以及腹腔、盆腔某些脏器的疾病相关联。不同病因引起腰腿痛的症状又及其相似，正确的诊断是正确治疗的前...[详细]
患者彭婆婆，女，85岁，反复腰背痛1+月，加重1+周，主要以腰背部胀痛，翻身、起床、行走时疼痛明显，咳嗽、打喷嚏时疼痛加重，医院诊断为：“骨质疏松性胸腰椎压缩骨折”，并对症予以针灸、理疗等治疗，治疗后疼痛症状未见明显减轻。后患者为求进一步治疗，于近日前往我院就诊，经详细询问病史及查体后，以“重度骨质...[详细]
在我们的生活中有很多的朋友都反映自己的腰椎不好，的腰椎疾病不一定是老年朋友一些中年甚至是青年都会有这样的病症。那这和我们平常的一些工作姿势有非常大的关系，生活中大家还是要掌握一些好的方式，帮助你缓解病情恢复健康。腰间盘突出初期症状疼痛不可怕，麻痛危害大1、“痛轻麻重木难医”，疼痛，只是血脉不通，如果...[详细]
腰椎间盘突出是一种老化性病变，也就是腰椎间盘的一种退化老化。然而，患有腰椎间盘突出的年轻病人越来越多，年轻人已经成为该病的“新宠”。凡是腰椎间盘压抑的因素都会致使腰椎间盘的负荷增大，造成腰椎间盘突出提前发作，尤其是以下几个坏习惯更容易增加腰椎负担，需要当心。伤腰的10个习惯1.固定一个姿势不动不论是...[详细]
文/图喻霞何家欢(陕中二附院针灸康复科) 近日，一位95岁的高龄老人因诉“腰痛”被家属用轮椅推来在我院针灸康复科住院，经腰椎MRI检查确诊为腰1椎体新鲜压缩性骨折、骨质疏松症。 经全面术前检查及手术风险评估后，在局麻下给患者成功施行了经皮穿刺腰1椎体成形术，住院８日康复出院。这是我院自年来开...[详细]
腰椎压缩性骨折，古称“腰骨损断”，是指以椎体纵向高度被“压扁”为主要表现的一种脊柱骨折，也是脊柱骨折中最多见的一种类型。临床多以第11、12胸椎和第1、2腰椎最为多见，老年人由于骨质疏松的缘故，发生率更高。疾病病因1、间接暴力:最常见。多见从高处跌落,臀部或双足着地后,力向上传导致腰部；或者是重物从...[详细]
我们通常形容女人的苗条的时候，都习惯用水蛇腰，小蛮腰等等来描述柔软和细条，泰国等国家都喜欢每逢节日的时候，大家跳一段肚皮舞来助兴，这个时候的腰部更是主角了，能让舞蹈者发挥的游刃有余，腰部是主宰着我们活动的主要部位，缺少了它可不是好玩的哦，一旦腰部出现了问题，那么可就惨了，行动会受到限制，严重影响生活...[详细]
小编每次和同事一起出去，他们总会挑些毛病出来，不是说我走路姿势难看，就是说言行举止不优雅……那么，到底该怎么办？一、正确的姿势是怎样的？姿势比你想象中更重要 影响人精神面貌和气质的除了颜值，还有姿势。就算你长得再美，含胸驼背也会减掉很多分。如何自测体态是否标准？ 骨盆后倾、弯腰弓背、八...[详细]
北京昶沣诚招全国空白地区县（市）级代理商、加盟商联系-蔡老师邓老师产品序列（全部纯中药外用）1、骨关节（颈、肩、腰、关节）调理系列2、咽喉调理序列3、乳腺调理序列4、中药温疗（颈椎复位枕头、旋磁能量床垫）系列5、骨关节辅助工具（能量棒、能量头、经络疏通仪、拔罐按摩仪）系列6、中药彩妆（气血双补、失眠...[详细]
能够使处于缓解期的腰椎间盘突出患者达到自我康复和锻炼，能够缓解疼痛。本方法除适合腰椎间盘突出症患者自我康复锻炼外，对腰肌劳损、腰椎小关节紊乱、骶髂关节病症等亦有一定的康复治疗作用。工具硬板床或者是瑜伽垫方法方法一、半俯卧撑 准备姿势：俯卧位，双手置于肩部两侧，掌心向下，全身放松。 动作要领：...[详细]
脊柱是人体的第二条生命线，是非常重要的，在人体当中占据着非常重要的地位，如果脊柱遇到问题了，会对人体的健康造成很大的影响。大量临床科学研究证实：８０％以上慢性疾病都与脊椎错位、脊神经被压迫有关。而得了疾病的人，几乎没有人去找过疾病的真正原因——脊椎错位。人体的神经系统中，中枢神经是包括脑和脊髓，周围...[详细]
