方法一、半俯卧撑 准备姿势：俯卧位，双手置于肩部两侧，掌心向下，全身放松。 适应证：腰椎间盘突出症缓解期、腰肌劳损、骶髂关节后脱位、平腰畸形等病症。方法二、弓虫伸腰 准备姿势：俯卧屈膝位，两臂前伸，掌心向下，全身放松。 适应证：腰椎间盘突出症缓解期、腰肌劳损、腰背肌筋膜...[详细]
核心提示: 在腰间盘突出疾病的发生其原因要注意突然负重或闪腰，突然的腰部负荷增加，尤其是快速弯腰、侧屈或旋转，是形成纤维环破裂的一个主要原因。腰部外伤，在暴力较强、未引起骨折脱位时，有可能使已退变的髓核突出。 我们通常会以为只有老年才会出现腰椎间盘突出，其实不是的，由于各种原因的影响下，年轻人也...[详细]
很多年经人被确诊为腰椎间盘突出的人，都会很疑问，自己明明身体各方面都很健康，为什么还会患上腰椎间盘突出呢?其实腰椎间盘突出与平时生活与学习中的习惯有着莫大的关系，下面，跟着小编一起看看腰椎间盘突出的诱因有哪些吧! ①突然负重或闪腰：突然的腰部负荷增加，尤其是快速弯腰、侧屈或旋转，是形成纤维环破裂...[详细]
前言腰背痛这一古老的疾病，目前已成为一种有显著意义的国际性健康问题。Hult估计有多达80％的人，在他们一生当中的某一时期受到腰背痛的困扰。据美国国立健康统计中心（NationalCenterforHealthStatistics）报告，脊柱和腰背部的伤痛被列为45岁以下人群活动受限的最常见原因。腰...[详细]
谭文光年广西中医药大学中医学本科毕业，年在广西中医药大学骨伤科研究所进修，进修脊柱相关疾病及软组织损伤学，师承广西韦贵庚、陈忠和、贺俊民、周学龙、周红海、黄荣等人。年到深圳工作，年在深圳市体育场开个体工作室，年入無门医述学习。擅长使用最简单最原始的方法解除人体筋脉疼痛症，通过找寻人体肌肉骨骼活动和气...[详细]
一、什么是腰椎滑脱很多人不太了解腰椎滑脱，容易和腰椎间盘突出相混淆。在这里我们给大家进行一下鉴别。所谓腰椎间盘突出，主要是指两个椎体之间的椎间盘的突出病变；而腰椎滑脱，是指椎体本身的错位。简单来讲，一个是软骨垫的错位，一个是骨头的错位。当然，这两种病都可以压迫神经根，导致腰、腿疼麻的症状。二、腰椎滑...[详细]
书屋理念--精通解剖精确诊断精简治疗齐博“腰腿痛精确诊断与简化治疗”培训通知立竿见影的疗效是每一名医者所向往的！在“精准医疗”的社会大环境下，精确诊断、简化治疗日益成为各科医生追求的目标，“三精”（精通解剖、精确诊断、精简治疗）成为医生追寻的至高境界。精诊是简治的前提，解剖是诊断的基础，无论你是针灸...[详细]
什么是腰椎牵引治疗？腰椎牵引是利用牵拉力与反牵拉力作用于腰椎，通过向相反方向的牵拉来达到治疗腰椎间盘突出的目的。根据研究表明，腰椎间隙在牵引后较牵引前增宽1.5～2.5mm，椎间隙的增宽可使其内成为负压，加之后纵韧带的紧张，有利于突出的髓核部分还纳或改变其与神经根的关系。椎间隙的增大，关节突关节的拉...[详细]
?医生的一句话可以救一位患者，也可以害一位患者。当一个腰突的患者拿着片子给医生看时，有良知的医生会认真地帮你分析临床体征和片子诊断的结果，最后再做出最佳的选择，让你先保守疗法调理，如果不理想再考虑手术也不迟。但现实中这种医生已经不多了，为什么不多了？大家想象去吧！总之对患有椎间盘突出症的病人，我将郑...[详细]
每个人身上都有肌肉，但是，我们身上的肌肉到底起着什么作用呢？哪些常见疾病和缺乏肌肉有关呢？下面，小编就来告诉你1针对健康肌肉力量差的人，死亡风险是肌肉力量好的人的近2倍。每增加1公斤肌肉力量，死亡风险下降3%。也就是说，对于大多数人而言，肌肉更多的人，死亡的风险越低，寿命也越长，反而言之，肌肉更少的...[详细]
胸腰椎爆裂骨折（thoracolumbarburstfractures，TLBF）的治疗方式包括保守治疗和手术治疗。对于神经功能受损伤，或后纵韧带断裂导致骨折不稳定的患者，目前普遍认为应手术治疗，宜进行神经减压并恢复脊柱的稳定性。对于神经功能完整的TLBF患者，也可采用手术治疗，其目的则是使患者可早...[详细]
阅读本文前，请您先点击本文上面的蓝色字体“艾灸养生堂”再点击“ 腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现出来的一系列临床症状和体征，俗称“腰突症”。本病相当于中医“腰腿痛”范畴，是腰腿痛最常见的原因之一。目前发病率有增高趋势。本病常见的原因为腰部损伤...[详细]
书屋理念--精通解剖精确诊断精简治疗膝痛是临床常见疾病，其病因很多，以“精确诊断，简化治疗”为指导核心，从关节、韧带、滑囊、脂肪垫及神经肌肉等解剖出发，现对引起膝痛的临床常见疾病进行总结学习。常见膝关节的疾病有：1.退行性膝关节炎；2.膝关节半月板损伤；3.髌下脂肪垫劳损；4.膝关节创伤性滑膜炎；5...[详细]
脊柱解剖学特点及病例分析脊柱特点：一柱撑天，三曲回旋，四个接头，三个力点，底座一盘，筋骨相连。脊柱在全身骨骼中占主要地位，是内脏的支持和保护器，是负重、运动、吸收震荡和平衡身体的主要结构。 脊柱是由33个脊椎构成的，具有一定伸屈活动的支柱。成年人有5个骶椎，融合为骶骨；4个尾椎，形成尾骨，因此在...[详细]
长时间坐在办公室里不运动，时间久了可能会引起腰椎间盘突出。那么腰椎间盘突出症的症状有哪些？腰椎间盘突出症的症状1、腰椎间盘突出症的症状腰椎间盘突出症是以腰腿痛为主要表现的疾病,是骨伤科常见病之一,多发生在20～50岁的青壮年,男多于女。由于腰椎间盘的负重量及活动度较胸椎为大,腰4～5及腰5～骶1之间...[详细]
怀孕对于女人来说，真的很辛苦！尤其到了中期，随着肚子的增大，消耗的体力越来越大！行动的不方便等原因造成的腰痛，腰酸，让每个女人特别的累！全职待产的还好点，要是还在一线上班的女人，看完今天我们为大家分享的之后，你就知道如何解决这个问题！一、怀孕了，孕妈为什么会腰痛？ 腰腹部的承重增加，导致腰背部的...[详细]
腰椎承载着整个上身运动，负担最重，通过药油深层渗透至肌肉层，放松肌肉及神经，通过腰椎调横令歪斜错位的腰椎复位，对腰椎及相关部位进行全面养护，改善腰酸，腰疼，腰肌劳损，肾气不足等症状。针对的人群：久站久坐伏案工作长时间开车教师，长时间坐办公室等针对的症状：1：腰肌劳损2：腰酸背痛3：腰椎间盘突出4：坐...[详细]
摘要犬髌骨脱位是宠物临床常见的疾病，在各种致病因素的作用下，导致患犬髌骨无法位于滑车沟内的正常解剖位置，无法正常维持并参与膝关节的伸缩运动机能，从而出现不同程度的行走机能障碍，患肢行走呈现不同程度的跛行，甚至瘫痪。本研究通过理学检查结合X线对例犬髌骨进行诊断评估（Ⅱ级脱位有例，占52.55%；Ⅲ级脱...[详细]
1脊源性前列腺疾病（腰椎1、4、骶骨、尾骨）腰椎1、4、骶骨、尾骨神经根受压，从而造成前列腺的神经控制出现问题，同时由于骨盆移位造成臀部肌肉部分紧张，局部微循环出现问题，从而造成前列腺问题。2妇科疾病（腰椎2、3、4、骶骨）腰椎2、3、4神经根受抑制，影响卵巢、输卵管、子宫等生殖器官的正常工作，从而...[详细]
治疗腰椎间盘突出症连续提腿复位手法让患者俯卧治疗床上，两上肢放于身体两侧，脸侧向一边，双下肢伸直。第１助手两手掌面贴患者背部，插入患者双侧腋下。第２助手双手握住患者双踝关节上缘。二人以患者脊椎为中线作对抗拔伸牵引3～5次，每次1分钟。在二助手作对抗牵引的同时，术者用手掌平压患椎上下2～3节之间的棘突...[详细]
