年轻人、职场人士，发生腰椎间盘突出的状况，主要是什么原因？因为现代年轻人缺乏锻炼，平时工作一坐就是好几个小时，导致腰部肌肉普遍不发达。有人认为只要坐着就不会伤到腰椎，其实这是种误解，一直坐在那里不动，也会导致肌肉劳损、退化，就会产生腰部力量不足，腰椎间盘负重的问题了。前倾20°没想到伤了自己的腰有人...[详细]
每天练练“小燕飞”，一生不得腰椎间盘突出 小燕飞”，就是模拟燕子飞行姿势，可以充分锻炼腰背部的肌肉和韧带，保护椎间盘使之不突出。 刘先生说腰部疼痛5月余，症状越来越重，这次他下定决心：一定查出病因，听大夫的话，让吃啥药就吃啥药。X片和核磁共振检查的结果出来了，医师告诉刘先生，他患的是椎间盘膨...[详细]
1.什么是护腰，护腰有什么作用？ 护腰，顾名思义，就是用以保护腰部的围布。护腰又叫腰围、腰封。目前是广泛久坐、久站的工作者保护腰部的最好选择。 腰部作为许多运动的发力基点，在日常生活、工作、运动中往往容易劳损，甚至受伤。医学上对腰部的保护非常重视，各式的医用护腰带，护腰垫，护腰枕名目繁多，是...[详细]
??平时患有腰椎间盘突出的人越来越多，可是人们就是不太重视这个疾病，不知道这个疾病的严重性，平时患者对于自己的身体健康也不在意，尤其是在护理方面都很马虎，下面就来为大家爱介绍一下关于腰椎间盘突出的一些护理知识。患了腰椎间盘突出怎么办?①睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。睡眠时，采取侧卧、屈...[详细]
腰椎间盘突出症——从病理变化及CT、MRI表现，结合治疗方法可作以下分型。.膨隆型纤维环部分破裂，而表层尚完整，此时髓核因压力而向椎管内局限性隆起，但表面光滑。这一类型经保守治疗大多可缓解或治愈。2.突出型纤维环完全破裂，髓核突向椎管，仅有后纵韧带或一层纤维膜覆盖，表面高低不平或呈菜花状，常需手术治...[详细]
腰椎间盘突出是西医的一种病名，也是越来越常见的一种病症，中医称为“腰痛”、“腰腿痛”等。(手术治疗效果快，但过几年会复发，治标不治本，因为导致这个病症的原因没有得到根本治疗)我们平时出现腰痛或是腰腿痛，医院拍片子，通过拍片子，会发现腰椎间盘第二至第五节往往会出现突出或peng突或是退血性病变早在黄帝...[详细]
（1）俯卧沉腰法：病人俯卧在胸前三个枕头与大腿部三个枕头上，腰部不加任何压力自然下沉十至十五分钟，这种姿势可以使腰椎后缘间隙变小，把突出的骨髓核推入椎间盘间隙内。（2）仰卧沉腰法：病人仰卧在高枕上，臀尾骨部垫一个枕头，双腿屈在胸前，双手抱住，腰部自然下沉十五分钟以上。这种姿势可以使腰椎后缘间隙增大，...[详细]
昨天我们介绍腰椎间盘突出症与腰肌劳损的区别，有网友在后台留言想了解一下治疗方案。今天我们就先介绍腰椎间盘突出症的治疗方案非手术治疗和手术治疗。非手术疗法腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓解。其治疗原理并非将退变突出的椎间盘组织回复原位，而是改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳，减轻...[详细]
腰椎间盘发生退行性变以后,或椎间盘有发育上的缺陷,因某种原因(损伤.过劳.受寒着凉等)致纤维环部分或全部破裂,连同髓核一并向外膨出,压迫神经根或脊髓(马尾神经)引起腰痛和一系列神经症状者,称为椎间盘突出症.又名椎间盘纤维环破裂症.腰椎髓核突出症.中医学称之谓“腰腿痛”或“腰腿连膝”。未病先防:提取过...[详细]
导读：今天推送一篇关于中青年髋部疼痛诊疗的综述。评估：临床表现、病史、体格检查、影像学及其他检查；治疗：非手术治疗、盂唇撕裂、FAI、软骨损伤、发育异常。现阶段中青年髋部疼痛的诊疗仍存在困难。当然过去十年间，对髋部疼痛的认识也取得一些进步。髋臼撞击综合征（FAI）成为过去十年间的研究热点，但髋部疼痛...[详细]
本报记者叶芳通讯员游华玲 孩子开始蹒跚学步时，所有的妈妈都一样，哈着腰，牵着宝宝的手，小心地一步一步向前移动。而观察宝宝走路，成为很多爸爸妈妈每天乐不可支的趣事。 “为什么孩子开始学走路感觉有点像长短腿？”这是近日一位妈妈观察宝宝走路发现的异常现象。专家称，这或许是发育性髋关节脱位。 是...[详细]
小儿髋关节脱位的症状 髋关节脱位的最早表现是髋的外展外旋受限制，家长可以通过一些观察判断孩子是否有类似病症。 首先，可以通过孩子学走路的情况判断有无异常。如果孩子走路一跛一跛或向两侧摇摆，犹如鸭子走路，或是站立时腰部向前凸出明显，就有可能是髋关节脱位。很多家长都误以为这是孩子刚学走路时的正常...[详细]
诊断依据病史、临床表现、体征、X线片检查及测量，即可成立诊断。治疗本病的治疗原则是尽早诊断，及时治疗。出生后一旦确立先天性髋关节脱位的诊断，应立即开始治疗，可望获得一个功能接近正常的髋关节。治疗开始时的年龄越大，效果越差。1.保守治疗保守疗法的理论基础是Harris定律，即头臼同心是髋关节发育的基本...[详细]
导读发育性髋关节脱位是小儿比较常见的先天性畸形之一，一般情况下，越早治疗效果越好。如果在婴儿期得到了及时有效的治疗，孩子将来在走路或生活中都不会有什么影响。但是如果耽误了治疗，就有可能造成永久性的跛行，或是髋关节炎等。所以，早发现、早诊断、早治疗，对于发育性髋关节脱位患儿至关重要。细心的家长，通过观...[详细]
孩子先天性髋关节脱位，走路一拐一拐，左腿短右脚长，该怎么治疗比较好？如何早点发现孩子患有先天髋关节脱位？先天髋关节脱位症状表现有哪些？1、新生儿和婴儿期的表现（1）关节活动障碍患肢常呈屈曲状，活动较健侧差，蹬踩力量位于另一侧。髋关节外展受限。（2）患肢短缩患侧股骨头向后上方脱位，常见相应的下肢短缩。...[详细]
8岁以上儿童发育性髋关节脱位的术式选择及其近期疗效本文原载于《中华骨科杂志》年第12期大龄儿童发育性髋关节脱位是较常见的难治性疾病。儿童6~8岁前是髋臼发育的高峰期，年龄超过8岁髋关节塑形能力下降。大龄儿童发育性髋关节脱位是否需要治疗一直存在争议。Crawford等［1］对11例未治疗的发育性髋关节...[详细]
胸与腰椎是人体的中枢支柱，胸腰椎交界处活动较多，是较易产生损伤的部位，高处坠落伤及交通伤是胸与腰椎爆裂骨折的主要致伤原因。从年龄的分布来看，主要集中在青壮年，且绝大部分为男性。致伤暴力包括过度的前屈、后伸、挤压、分离、剪切和旋转力等，凡超过生理极限即可引起损伤。影响骨折愈合的因素 一般粉碎...[详细]
小儿髋关节脱位的症状 髋关节脱位的最早表现是髋的外展外旋受限制，家长可以通过一些观察判断孩子是否有类似病症。 首先，可以通过孩子学走路的情况判断有无异常。如果孩子走路一跛一跛或向两侧摇摆，犹如鸭子走路，或是站立时腰部向前凸出明显，就有可能是髋关节脱位。很多家长都误以为这是孩子刚学走路时的正常...[详细]
髋关节脱位的症状一、症状表现1、外伤后患髋肿痛，活动受限。2、后脱位患髋屈曲，内收、内旋、短缩畸形。3、前脱位，患髋伸直外展外旋畸形。4、中心脱位，患肢短缩畸形，髋活动受限。二、诊断1、有明显外伤史。2、患髋肿、痛，活动受限。3、患髋屈曲内收、内旋畸形，或外展外旋畸形。4、X线拍片：可见脱位，或合并...[详细]
何为髌骨脱位？俗称膝盖骨，埋在大腿股四头肌肌肉肌腱下，股骨关节的凹槽称为滑车沟，通常情况下髌骨骑在滑车沟中。髌骨脱位是由于先天性的髋关节疾病导致股四头肌、髌骨、胫骨嵴不在一个水平线上，最终脱出滑车槽的一种疾病。如果幼年动物发生髌骨脱位，胫骨和股骨骨骼将变形扭曲。如果不及时治疗髌骨脱位会有什么发生？每...[详细]
