随着人们养生观念的提升，很多人开始注重养生保健，而且非常注意锻炼身体。如果已经得上了腰椎间盘突出症，应该如何锻炼身体才对身体有好处，并且能够有效阻止腰椎间盘突出症的发展和反复呢?请看以下详细介绍：1、选择适宜的运动量和锻炼方式。应在医生指导下，根据各人的年龄、体质进行选择。如腰椎间盘突出症急性发作期...[详细]
话说...事情是这样的.NASA之前做了一个实验..研究微重力条件对宇航员的影响...可是在地面怎么做这样的呢？躺着就行....之前他们在找志愿者..要求在床上完全躺着70天..期间完全不可以起来....如果成功完成的话..就可以给美元...70天...包吃包住...11万人民币.....他们给出的...[详细]
24岁的年轻小伙子小谢，不慎从3米高处摔落，腰背部剧痛。医院就诊，诊断为“胸12、腰2、腰3、腰4，共4个椎体骨折；其中腰2椎体压缩大于1/2，胸12-腰4左侧横突骨折。”医生建议手术治疗。家人担心手术留下后遗症，又从朋医院对于骨折有独特的中医治疗方法，于是带着小谢赶了过来。骨一科主任俞捷主任仔细查...[详细]
胸腰椎压缩性骨折患者的护理胸腰椎压缩性骨折是骨伤科临床常见病、多发病，治疗上主张绝对平卧硬板床休息4～6周，结合腰背肌功能锻炼、内外用药等，若失治或误治会遗留腰背部疼痛、畸形及椎体滑脱等后遗症。我科根据胸腰椎压缩性骨折患者的特点，制订了一套护理方案，经～年收治的例胸腰椎压缩性骨折患者临床运用，效果良...[详细]
12月24日是平安夜，可宿迁宿豫区某高中女生小娟（化名）却不能与同学一起庆祝这个节日了。据快报云媒报道，24日上午，小娟到厕所如厕。蹲下后，她像往常一样拿出手机玩了起来。刷着热闹的朋友圈，不知不觉中小娟蹲了有20多分钟。当小娟便准备起身离开，意外突然发生，因为腿麻失去知觉，再加上小娟较胖，而厕所地面...[详细]
病因桡骨头的关节面和桡骨纵轴有一定的倾斜度，其大小与前臂旋转活动有关。倾斜度的变化会影响环状韧带的上下活动，在前臂的旋前旋后位，这种倾斜度的可变性无疑使之易于脱位。当肘关节伸直位手腕或前臂突然受到旋转动作的纵向牵拉，环状韧带下部将产生横行撕裂，向下轻微活动，肱桡关节间隙变大，关节囊及环状韧带上部由于...[详细]
核心提示:牵引治疗，这种治疗手法类似于矫正推拿。如果牵引之后马上行走、坐车等又会恢复椎间盘内高压状态，造成牵引无效。牵引只适用于椎间盘膨出患者，如果椎间盘已造成突出和脱出，进行牵引完全无效。可见不是适合每一个患者。 腰椎间盘突出对于年轻人来说已经不再陌生了，因为这类病症现在正在转向年轻人，因此大...[详细]
腰椎间盘突出的调理我的观点腰椎间盘突出症的发病率目前呈现高速上升趋势，据国家卫生部统计，我国腰椎病患者已突破2亿人，腰椎间盘突出症患者占全国总人数的15.2%，多年来一直呈上升趋势，而且逐年以惊人的速度由中老年向青壮年扩展。在我的营养咨询室里最近此类病人也在不断增多．我有一个朋友年龄与我差不多，在不...[详细]
桡骨小头半脱位又称“掉胳膊”、“达拉肘”，是婴幼儿常见的肘部损伤之一。发病年龄1～4岁，其中2～3岁发病率最高，占62.5%。本病男孩比女孩多见，左侧比右侧多。当肘关节伸直，前臂旋前位忽然受到纵向牵拉时容易引起桡骨小头半脱位，有时幼儿翻身时上臂被压在躯干下导致受伤引起脱位。常见的是大人领小儿上台阶、...[详细]
首先说下这个病在骨科门诊是非常常见的，经常见到父母着急忙慌的抱着孩子来说拉了孩子手一下，然后手就不能动了，心急火燎的问医生会不会残废啊？有没有后遗症啊......今天我们来了解下什么是桡骨小头半脱位。一、发病年龄1～4岁，其中2～3岁发病率最高，当肘关节伸直，前臂旋前位忽然受到纵向牵拉时容易引起桡骨...[详细]
腰椎间盘突出症患者饮食如何调理腰椎间盘突出症调理，饮食很重要，每日饮食应少量多餐，富于营养，易消化而又可口。特别要注意多吃蔬菜及水果，使人体摄取丰富的维生素，并使肠道内有较多纤维素而保持水分，促进肠蠕动，防止便秘。因便秘临厕努挣，腹压增加，会使症状加重。每日睡前、晨起饮用蜂蜜水、淡盐水可有效地防止便...[详细]
腰椎间盘突出症已经快成为现代人的一大通病了!很多人一坐就是一整天，腰部刺痛，疼痛难忍，不仅会影响我们的工作，严重的还有可能影响我们日常的生活。对付腰椎间盘突出，最有效也最保守的治疗方法当属按摩了，那么具体应该怎么做呢?且看下文分解。 腰椎间盘突出症又称腰椎间盘纤维环破裂症、腰椎间盘脱出症等...[详细]
许多腰椎间盘突出患者只是因出现腰痛、下肢麻木等症状而去就医检查，一查直接被定为是“腰椎间盘突出”了。尽管被诊断为腰椎间盘突出，说实话，却对腰椎间盘突出是什么病、是怎么引起的并不清楚。下面我们就对腰椎间盘突出这一病症一一进行解析，希望能引起患者的重视。腰椎间盘突出症是一种常见病，是纤维环破裂后髓核突出...[详细]
什么是腰椎间盘突出？？？腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下...[详细]
腰椎间盘突出症手术方式之争议Percutaneousendoscopiclumbardiscectomy-篇RecurrentLumbarDiscHerniation-篇Minimalinvisivespinesurgery-篇腰椎间盘突出症(LDH)最为常见的脊柱疾病和脊柱手术适应证椎间盘手术的发...[详细]
腰椎间盘是位于脊柱上下两个椎体之间的一个有弹性环形的垫子，他的中间是髓核，所含有的水分较多。外围是一圈纤维环质地比较坚韧和有弹性，随着年龄增长，髓核所含有的水分逐渐减少，质地变脆。外围纤维环也同样质地变硬弹性变差，在这种情况下如果受到外力过大两个上下椎体一挤压，就会出现膨出和突出。（1）腰椎间盘膨出...[详细]
德茂元中医养生---健康是人生的第一财富！健康是一种心态！懂点健康养生，自己的身体自己做主！主要病因众所周知，腰椎间盘在脊柱的负荷与运动中承受强大的压应力。大约在20岁以后，椎间盘开始退变，并构成腰椎间盘突出症的基本病因。此外，腰椎间盘突出症与下列因素有关：(1)外伤：对临床病例的观察表明：外伤是椎...[详细]
腰椎间盘突出是西医的诊断病名。中医学典籍中无腰椎间盘突出症之名,根据该病的临床表现,可归于“腰痛”、“腰腿痛”、“痹症”等范畴。天气转凉后，随着户外活动减少，腰椎间盘问题更容易发作。 “闪腰”并不是腰椎间盘突出症。“闪腰”是急性损伤性腰痛的俗称，指做某事时腰部突然疼痛不已，无法动弹。 ...[详细]
[提要]：如何针对腰椎间盘突出或腰背痛、腰肌劳损、腰背疼痛等问题，进行合理的课程设计以及练习呢？下面，我们以腰椎间盘突出症为例，进行瑜伽理疗的分析与设计。腰椎间盘突出的瑜伽理疗 在瑜伽练习中，腰、膝可能是最容易受损的部位了，由于不正确的练习，或是过度的练习，它们承受了身体大部分的重量，从而导致磨...[详细]
特点椎间孔镜与其他内窥镜类似，是一个配备有灯光的管子，它从病人身体侧方或者侧后方（可以平可以斜的方式）进入椎间孔，在安全工作三角区实施手术。在椎间盘纤维环之外做手术，在内窥镜直视下可以清楚的看到突出的髓核、神经根、硬膜囊和增生的骨组织。然后使用各类抓钳摘除突出组织、镜下去除骨质、射频电极修复破损纤维...[详细]
